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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
葵花籽不是发物。
发物是指营养比较丰富，或者刺激性比较强，容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。常见的发物有海鲜、牛羊肉、葱姜蒜、辣椒等。葵花籽是向日葵的果实，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。适量食用葵花籽对身体有益，不会诱发或加重疾病。
总之，葵花籽不是发物，但应适量食用，特别是对于需要控制体重或有过敏史的人群。如果对食物的属性或食用方法有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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马鞍山市中医院 中医科
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生葵花籽能吃吗
生葵花籽能吃，生吃具有特殊的营养作用。葵花籽内含有大量的不饱和脂肪酸、亚油酸、脂肪，还含有植物蛋白、多种氨基酸、微量元素、维生素。不含有胆固醇，可以降低胆固醇，防止动脉硬化。葵花籽内含有的亚油酸，能够... 详细»
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吃葵花籽的好处
葵花籽是一种营养丰富的食品，通常具有消食安神、护肤的作用。1.消食安神：葵花籽含有多种氨基酸和维生素，帮助消化液分泌有利于消食化滞。同时还能够脑细胞的新陈代谢，帮助入睡。2.护肤：葵花籽中含有丰富的亚... 详细»
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生葵花籽能吃吗
葵花籽，又称之为天葵子、望日葵子、向日葵子、瓜子、葵瓜子、毛嗑等等，是向日葵的果实，既可以食用，又可以油用。葵花籽是由果皮和种子两部分组成，果实为瘦果，瘦果腔内有一粒离生的种子，果实的颜色有白色、浅灰... 详细»
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孕妇可以吃葵花籽吗
所谓葵花仔，即指向日葵的种子，在日常生活中被人们当作一种小零食食用。同时，市面上还有很多种经过炒制处理的多种口味的葵花仔，深受人们的喜爱。但是对于普通人来说，食用葵花仔是再正常不过的事情，但是对于孕妇... 详细»
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吃完葵花籽血压会升高吗
吃葵花籽血压不会升高。葵花籽主要含有不饱和脂肪酸，铁，钙，钾，镁，维生素B，维生素E，精氨酸等丰富的微量元素，有预防心脑血管疾病，糖尿病，高血压的作用。但是要适量进食葵花籽，葵花籽主要是含油性食物，过... 详细»
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