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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
山楂含糖量较高。
山楂是一种常见的水果，其味道酸甜可口，深受人们喜爱。山楂中含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素、矿物质等，同时也含有一定量的糖分。
山楂的含糖量因品种、成熟度等因素而异。一般来说，山楂的含糖量在15%至25%之间，属于中高糖水果。
对于需要控制糖分摄入的人群，如糖尿病患者，应适量食用山楂。此外，山楂中含有较多的酸性物质，过量食用可能会对胃肠道造成刺激，引起不适。
总之，山楂含糖量较高，食用时应注意适量。同时，应选择新鲜、成熟的山楂，并注意清洗干净，以保证食用安全。
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山楂含糖高吗
山楂是比较常见的水果，山楂的主要成分是有机酸、黄酮类物质、柠檬酸和山楂酸等，所以山楂的含糖量并不高。山楂的食用方法很多，可以制成山楂条，山楂糕，山楂片等零食来食用，味道酸甜。山楂也可入药，是一味常见的... 详细»
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山楂含糖量高吗
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山楂的含糖量高吗
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