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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
吃中药是否会让人长胖，取决于所服用的中药的成分和功效。
一般来说，中药的作用是调节人体的气血、阴阳、脏腑等功能，以达到治疗疾病、保健养生的目的。如果中药的成分中含有一些能够增加人体热量摄入或减少热量消耗的物质，那么就有可能导致体重增加。例如，一些滋补性的中药，如人参、黄芪、当归等，含有较高的热量和营养成分，如果长期大量服用，可能会导致体重增加。
此外，一些中药的成分中含有一些能够刺激食欲、促进消化吸收的物质，也可能会导致体重增加。例如，一些消食化积的中药，如山楂、神曲、麦芽等，含有一些能够促进胃肠蠕动、增加消化液分泌的物质，如果长期大量服用，可能会导致食欲增加，从而导致体重增加。
需要注意的是，中药的作用是复杂的，不同的人对同一种中药的反应也可能不同。因此，在服用中药之前，最好咨询医生或中药师的意见，根据自己的体质和病情选择合适的中药，并按照医生或中药师的建议服用，以避免不良反应和副作用的发生。
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阿胶吃了会长胖吗
阿胶本身是一种天然的中药材，不含高热量的成分，因此单纯吃阿胶不会导致长胖。然而，阿胶通常会以胶状的形式出售，在制作过程中可能会添加其他成分，如糖、蜂蜜等，这些成分可能会增加热量。因此，如果阿胶中添加了... 详细»
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茄子吃了会长胖吗
适量吃茄子并不会导致长胖，但过量食用或食用不当可能导致长胖。茄子是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，以及膳食纤维。茄子的热量相对较低，每100克茄子的热量约为23卡路里。因此，适量食用茄子不... 详细»
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馒头吃了会长胖吗
馒头是一种主要由面粉和水制作的食物，是中国传统的主食之一。事实上，馒头本身并不会直接导致体重增加，和其他碳水化合物食品一样，馒头所含的热量主要来源于面粉的淀粉，所以在控制食用量的前提下，不会因吃馒头而... 详细»
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大闸蟹吃了会长胖吗……
闸蟹富含蛋白质、微量元素和维生素等多种营养物质。蛋白质是构成人体组织的重要成分，能够提供热量和维持身体正常运转所需的能量。但与其他肉类相比，大闸蟹的脂肪含量较低，因此吃大闸蟹不容易导致肥胖。此外，大闸... 详细»
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