褪黑素会长胖吗
褪黑素并不会导致出现身体发胖。褪黑素主要是可以起到缓解身体疲劳、延缓衰老、改善睡眠的作用。
出现身体发胖，主要考虑和不良的饮食习惯、不良的生活习惯、缺乏运动锻炼等有一定的关系。如果经常吃热量高的食物，例如油炸性的食品或者是暴饮暴食、运动量比较少，就容易导致身体发胖。如果应用激素类的药物，用量过大或者是应用时间过久，也容易导致身体偏胖。
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