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杨文涛 主任医师 教授 广西中医药大学附属瑞康医院 男性科
自慰过多可能导致阴阳两虚，这是一种中医常见的体质失衡状态，表现为精神疲惫、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。🌿阴阳两虚需要综合调理，药物是其中一种重要手段。那么，阴阳两虚吃什么药比较好呢？来看看吧！
🌿滋阴补肾类药物，用于补充肾阴，改善因肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等症状。以下是常见的滋阴补肾药物：
六味地黄丸
成分：熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮。
功效：滋阴补肾，适用于肾阴不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗等症状。
适用人群：自慰过多导致肾阴亏损，伴有五心烦热、夜间盗汗的人群。
🌿温补肾阳类药物，用于补充肾阳，改善因肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛、性功能减退等症状。常见药物有：
金匮肾气丸
成分：附子、肉桂、熟地黄、山茱萸🍃、山药、茯苓。
功效：温补肾阳，适用于肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛。
适用人群：自慰过多导致肾阳虚，伴有小便清长、夜尿频多的人群。
右归丸
成分：熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子🍂、菟丝子、鹿角胶、附子、肉桂。
功效：温补肾阳，填精止遗，适用于肾阳不足、精关不固的人群。
适用人群：自慰过多导致肾阳虚衰，伴有遗精滑泄、性功能减退的人群。
🌿健脾益气类药物，自慰过多不仅损伤肾气，还可能影响脾胃功能，导致气血生化不足。☘️健脾益气类药物可以增强脾胃功能，改善气血不足的症状。常见药物包括：
归脾丸
成分：党参、白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁。
功效：健脾养心，益气补血，适用于心脾两虚的人群。
适用人群：自慰过多导致心脾两虚，🌻伴有失眠多梦、食欲不振的人群。
参苓白术散
成分：党参、白术、茯苓、山药、莲子、薏苡仁。
功效：健脾益气，渗湿止泻，适用于脾虚湿盛的人群。
适用人群：自慰过多导致脾虚湿盛，伴有腹胀便溏、身体沉重的人群。
吃药期间注意遵医嘱用药，不要随意增加或减少药量，严格按照说明书或建议服用。同时多吃富含营养的食物，如瘦肉🥩、鸡蛋、豆类等，避免辛辣刺激性食物。
阴阳两虚要引起重视，如果症状持续或加重，建议及时就医检查。🌞如果觉得有用，别忘了点赞分享哦！
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