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阴阳两虚吃什么

阴阳两虚 阴阳两虚饮食
主讲专家
杨小兵
杨小兵 副主任医师

广东省中医院芳村医院 内二科

简介:对各种恶性肿瘤的诊治及中西医结合治疗有一定经验,善于运用中西医药配合放化疗以增效减毒、预防肿瘤术后的复发和转移。在与中西医药改善晚期肿瘤生活质量、中西医结合减轻癌痛、延长生存期方面有一定的临床经验。主攻病种包括肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、胃癌、鼻咽癌等。
视频内容

阴阳两系属于中医辨证的名词,也就是既有阴虚的症状又有阳虚的症状。因此成为阴阳两虚,主要表现,既怕冷又怕热,冬天特别怕冷,夏天特别怕热。这是阴阳失调或阴阳两虚的一种体质,进补一般要阴阳双补,养阴温阳,滋阴壮阳等等这些。

比如饮食方面,可以加偏补肾的食品,比如甲鱼、猪腰、动物肾脏,也是有一定的补肾作用。除了药物,食物进行帮忙之外。还可以有适当的运动,达到补肾的作用,适当的运动会疏通经络、血气通畅,可以有一定的强身的效果。

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