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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
泡脚是一种古老的中医疗法，可以促进血液循环、舒缓疲劳、调节内脏功能等。而在中医药中，选择合适的中草药泡脚，还可以起到保护心脑血管的作用。下面就介绍一些常用的中草药泡脚配方。
首先是桂枝和红枣。桂枝有助于促进血液循环，红枣则具有养血安神的作用，可以调节心脏功能，稳定情绪，对心脏和脑血管有一定的保护作用。
其次是当归和川芎。当归有活血调经的功能，可以改善微循环，对预防和治疗心脑血管疾病具有积极的作用。而川芎则有扩张血管、增加血流量的作用，可以有助于改善脑血液循环、缓解头晕头痛等症状。
另外，菊花和茉莉花也是常用的中草药泡脚配方。菊花有清热明目、降血脂的功效，可保护心脑血管健康。茉莉花具有安神、减压的作用，可以缓解心脏负担，促进心脏血液循环。
除了这些中草药外，根据个人的体质和需求，还可以加入山楂、藿香、荆芥等药材进行泡脚，以达到保护心脑血管的效果。
需以上介绍的中草药泡脚配方并非治疗心脑血管疾病的专业药物，如果患有心脑血管疾病，应当遵医嘱使用药物治疗，并在医生的指导下选择适合的泡脚配方。
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