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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
虫草一般指冬虫夏草,是一种名贵的中药材,具有补肺益肾、止血化痰等功效。虫草可以与多种食物搭配食用,以下是一些常见的搭配:
1.虫草炖鸡:将虫草与鸡肉一起炖煮,可以增强免疫力,滋补身体。
2.虫草炖鸭:虫草与鸭肉一起炖煮,具有滋阴补肾、润肺止咳的功效。
3.虫草炖排骨:虫草与排骨一起炖煮,可补肾养血、增强体质。
4.虫草煮粥:将虫草加入粥中煮食,可起到滋补养生的作用。
5.虫草泡水:将虫草用开水冲泡,可代茶饮,具有补肾益精、润肺止咳的功效。
需要注意的是,虫草虽然具有很高的营养价值和药用价值,但也不宜过量食用。同时,虫草的品质和功效也会受到产地、品种、保存方式等因素的影响,因此在购买虫草时应选择正规渠道,并注意保存方式。
此外,虫草并非人人适用,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童、过敏体质者等,应在医生的指导下食用。同时,虫草也不能替代药物治疗疾病,如果身体出现不适,应及时就医。
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虫草多久吃一次比较好
虫草是一种珍贵、滋补的中草药,常被用于调节免疫系统、提高免疫力和延缓衰老。虫草的食用方法和频率因个体差异和具体需求而异。总体来说,虫草的食用频率可以根据以下几个因素来决定。1.首次食用虫草:如果是首次... 详细»
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AD和钙按什么顺序吃比较好
AD是指维生素AD,是一种常见的维生素物质,进入机体之后促进机体对钙磷等营养物质的吸收,因此一些缺钙的患者在补充钙质的同时也会补充维生素AD。虽然维生素AD可以促进钙质的吸收,但是需要一定的使用顺序,... 详细»
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AD和钙按什么顺序吃比较好
AD和钙是两种常见的营养补充剂,在人体内的作用不同。它们的使用顺序应该根据个人情况而定。AD主要提供人体所需的维生素A和D,而钙则是维持骨骼健康所必需的矿物质。一般来说,建议先服用AD再服用钙。这是因... 详细»
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黄芪和什么搭配比较好
黄芪是一种常见的中药材,具有生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效。以下是一些黄芪的常见搭配:1.黄芪+白术:白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。黄芪与白术搭配,可增强补气健脾的作用,... 详细»
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肝腹水吃些什么比较好
肝腹水是指肝脏出现疾病导致腹腔内积聚大量液体的病理现象。肝腹水的发生可能是由于肝硬化、慢性肝炎、肝癌等疾病引起的。此时,患者需要进行相应的治疗,并且在饮食上也需要有所注意。以下是适合肝腹水患者的饮食建... 详细»