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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
饿的出汗是身体对食物需求的一种生理反应。当身体长时间没有摄入足够的能量时，血糖水平会下降，导致大脑和肌肉无法获得足够的能量供应。这时，身体会通过一系列生理机制来提高血糖水平，其中包括出汗。
具体来说，当血糖水平下降时，肝脏会释放一种叫做糖原的物质来储存多余的葡萄糖。然而，如果糖原储备不足或者消耗过快，肝脏就会开始分解脂肪和蛋白质来产生能量。这个过程会产生一种叫做酮体的化合物，它们可以代替葡萄糖为身体提供能量。但是，酮体并不是所有组织都能很好地利用的，特别是大脑和肌肉。因此，当身体需要更多的能量时，它会通过出汗的方式将多余的热量散发出去，以保持体温平衡。
此外，饥饿还会导致身体分泌一些激素，如肾上腺素、去甲肾上腺素等，这些激素可以刺激心跳加快、血压升高等生理反应，从而增加能量消耗和代谢率。这些生理反应也可能导致出汗。
总之，饿的出汗是身体对食物需求的一种生理反应。当血糖水平下降时，身体会通过出汗等方式来提高血糖水平并维持体温平衡。同时，饥饿还会导致身体分泌一些激素来增加能量消耗和代谢率，这也可能导致出汗。
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