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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
非器质性睡眠障碍是指由于非躯体疾病导致的睡眠障碍，包括以下几种类型：
1.失眠障碍：入睡或睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求，从而影响日间社会功能的一种主观体验。
2.嗜睡障碍：日间出现不可抗拒的短期睡眠发作，每次发作持续时间为数分钟至数小时不等，每天可发作多次。
3.睡眠-觉醒节律障碍：睡眠-觉醒节律与所要求的不符，导致睡眠质量下降或觉醒时间不当。
4.睡行症：俗称“梦游”，在睡眠过程中出现的起床行走或做一些简单的活动，然后再自行上床睡觉，次日醒来对发作过程不能回忆。
5.梦魇障碍：通常指在睡眠时做内容恐怖的梦，伴强烈的焦虑和躯体运动，导致觉醒，醒后能详细回忆梦境内容。
6.周期性肢体运动障碍：在睡眠中出现周期性、刻板的肢体运动，可导致患者睡眠片段化，出现睡眠质量下降、日间嗜睡等症状。
7.不宁腿综合征：在休息时出现难以名状的腿部不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，症状在休息时加重，活动后可暂时缓解。
这些非器质性睡眠障碍可能会影响患者的生活质量和工作效率，需要及时就医进行治疗。
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