是否睡眠障碍？
病情描述：医生您好，我这两个月晚上都睡得不好，晚上早早地躺下床，可就是没睡着，大半夜三点多开始睡着了，要么是做噩梦，要么是睡两个小时又醒了，整个人很难受，我这种情况是否睡眠障碍？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
发生睡不着有可能还是睡眠障碍，考虑跟神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系。出现这种睡眠障碍，可以根据病情来选择镇静催眠药治疗，通过口服营养神经的药物可以得到帮助。避免思虑过度和精神压力过大，保持心情舒畅，可以适当运动，也可以做物理疗法进行改善。
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病情分析：
你好，根据你的情况，出现两个月的晚上睡眠不好，入睡困难，夜间异醒，做噩梦。要考虑是神经衰弱。和平时的心态及生活工作压力过大有关。可以多到户外活动放松心情，适当运动锻炼，夜间喝杯牛奶，泡热水脚。服用安神补脑液及谷维素等药物改善睡眠调理。
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