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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
疯狂掉头发可能是由多种因素引起的，包括遗传因素、激素失调、营养不良、疾病、压力等。以下是一些常见的掉发原因及对策：
1.遗传因素：遗传性脱发是一种常见的掉发原因，通常表现为逐渐稀疏和头发逐渐变细。针对遗传性脱发，可以尝试使用药物治疗或局部治疗，如米诺地尔、米诺地尔液剂等。另外，植发手术也是解决这一问题的有效方法。
2.激素失调：女性常见的雄激素增多或雌激素减少会导致掉发问题。对于这种情况，可以考虑调整生活方式，包括饮食、运动、减轻压力等。同时，也可以使用一些植物雌激素替代疗法进行调节。
3.营养不良：缺乏维生素和矿物质对头发生长不利，导致头发变得干燥、脆弱易断。为了改善这一情况，可以通过均衡饮食，摄入足够的维生素B、维生素C、铁、蛋白质等来提高头发的生长速度和质量。
4.疾病：某些疾病或药物治疗可能会引起掉发。建议患者在这种情况下及时就医，寻求专业的医生帮助，同时调整用药方案，可能会减轻掉发的情况。
5.压力：持续的压力会加速掉发的问题。因此，建议通过一些缓解压力的方法，如运动、休息、音乐疗法等来保持身心健康。
总之，掉发问题有很多种原因，对于每一种原因，应采取相应的方法来加以解决。同时，经常梳理头发、保持头皮清洁、避免使用过热的吹风机等也是保持头发健康、减少脱发问题的有效方法。如果掉发问题严重，建议尽早就医，寻求专业的治疗和建议。
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