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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
恐惧焦虑自卑，可能是环境因素、遗传因素等原因引起的，建议通过心理治疗、药物治疗等方式改善。
1.心理治疗：主要包括认知行为疗法、心理动力学疗法、人际关系疗法等，这些治疗方法可以帮助患者了解自己的情绪问题，学会应对焦虑的技巧，从而缓解焦虑症状。
2.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用抗抑郁、抗焦虑等药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、艾司唑仑片等，能够缓解不舒服的症状。
如果不及时治疗，可能会对患者的身心健康造成严重影响。因此，患者应该及时寻求专业的帮助，并积极配合治疗。
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