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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房吸吮不会使乳房变黑，但是不正确的吸吮方式可能会导致乳头和乳房皮肤受伤。为了保护乳房的健康，以下是一些建议：
1.使用正确的哺乳姿势：正确的哺乳姿势对乳房和宝宝都非常重要。母亲应该找到适合自己和宝宝的姿势，确保宝宝可以正确地吸吮乳房。这样不仅可以减少乳房受伤的可能性，还有助于促进乳汁的排出和宝宝的健康发育。
2.保持乳房卫生：保持乳房清洁干燥是保护乳房健康的重要步骤。母亲应该注意常规的清洁，使用温水和温和的肥皂清洗乳房，并在吸奶前后进行适当的清洁和消毒。
3.避免过度刺激：过度刺激乳房可能会导致乳头和乳房皮肤受伤。母亲需要注意避免过度刺激乳房，如用手指过度按摩、过紧的内衣等行为。
总的来说，正确的哺乳姿势、卫生保护、避免过度刺激可以帮助母亲保护乳房健康。如果母亲在哺乳过程中发现乳房出现异常情况，应该及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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