-
-
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
心理压力大可能会引起多种身体和心理上的反应，以下是一些常见的反应：
1.情绪反应：压力可能导致焦虑、抑郁、易怒、情绪波动等情绪问题。
2.认知反应：注意力不集中、记忆力下降、决策困难、思维迟缓等认知方面的问题也可能出现。
3.生理反应：长期的心理压力可能导致身体出现一系列生理反应，如头痛、胃痛、肌肉紧张、疲劳、失眠、食欲改变等。
4.行为反应：压力大时，人们可能会出现一些行为上的改变，如逃避问题、过度进食或饮酒、吸烟、咬指甲等。
5.人际关系反应：压力可能影响人际关系，导致与他人的沟通困难、冲突增加或社交退缩。
需要注意的是，每个人对压力的反应可能不同，而且这些反应也可能因压力的程度和持续时间而有所差异。如果正面临较大的心理压力，建议及时采取适当的措施来缓解压力，保持良好的心理状态。
-
-
南方医科大学附属南海医院 精神心理科
擅长：以中西医结合方法...
-
-
海南省人民医院 精神心理科
擅长：主要擅长诊治抑郁...
-
-
娄底市中心医院 精神科精神心理卫生科
擅长：目前主要从事精神...
-
-
宁波市康宁医院 情感障碍专科
擅长：专长：擅长抑郁症...
-
-
天津市公安局安康医院 精神心理科
擅长：擅长失眠，精神分...
-
-
邢台市人民医院 精神心理科
擅长：①各种精神失常、...
-
-
甘肃中医学院附属医院 高血压睡眠科
擅长：擅于中西医结合诊...
-
-
南昌大学第二附属医院 心身医学科
擅长：诊治各种精神疾病...
-
-
心理压力大会引起痔疮发作吗
心理压力过大也会影响痔疮病情的康复就会加重痔疮，会引起直肠静脉曲张加重。建议平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步，跳绳，转移注意力。多于人沟通，养成良好的生活习惯。拥有愉悦的心情，对病情的康复有一定疗效... 详细»
-
-
心理压力大
在现代快节奏的生活中，许多人都面临着心理压力大的挑战。一、心理压力的来源心理压力可以来自各个方面，包括但不限于以下几个方面：1.工作压力：高强度的工作任务、长时间的工作、职业发展的不确定性等都可能导致... 详细»
-
-
心理压力大感觉崩溃
心理压力大会让人感觉崩溃，这是一种常见的心理反应。心理压力源于个体对外部环境的评价和应对，当外部环境的要求超过个体的应对能力时，就会产生压力。心理压力大时，人们可能会出现焦虑、紧张、疲劳、情绪低落等不... 详细»
-
-
感觉自己心理压力大
心理压力是指在应对外界压力时产生的心理不适反应。在日常生活中，很多人都会感受到心理压力，而长期的心理压力可能会对身体和心理健康造成不利影响。下面是一些缓解心理压力的方法：1.锻炼：适度的运动可以帮助释... 详细»
-
-
精神心理压力大的症状
精神心理压力是当个体遭遇生活事件或心理冲突时产生的一种身心反应，如果长期处于压力状态会影响身体健康和心理健康。精神心理压力大的症状通常包括以下几个方面：1.情绪方面：焦虑、紧张、易怒、情绪低落、情绪波... 详细»
公众号
头条号
百家号