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压力大的人的表现有哪些

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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压力大的人,从基本的本能上来了解到,往往出现睡眠差,特别是入睡困难,早醒,睡眠过程中频繁醒来,醒来无法继续入睡,睡眠浅,多梦,饮食差,性功能减退等等症状。

而从其它的情绪症状来讲,往往患者的情绪低落,焦虑,闷闷不乐,恐惧或者是注意力不集中,记忆力下降以及缺乏兴趣,乐趣等等,这是比较常见的情绪问题。

思维的问题往往感受到思维迟缓,大脑转不动,或者是感受到分析逻辑判断能力明显受到影响,从自我的角度来讲,往往感受到自己的压力巨大,出现了内心的压抑等情况,这是比较常见的一些表现。

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