-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心脑血管疾病是一类严重威胁健康的疾病，合理的饮食对于预防和控制心脑血管疾病非常重要。心脑血管吃以下食物好：
1.鱼类：富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少血栓形成的风险。
2.蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
3.全谷类食物：如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于控制血糖和胆固醇水平。
4.坚果：富含健康的脂肪、蛋白质和纤维，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
5.橄榄油：富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
6.豆类：富含蛋白质、膳食纤维和植物固醇，有助于降低胆固醇水平，预防心血管疾病。
需要注意的是，饮食对于心脑血管疾病的预防和控制只是一个方面，还需要结合健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒、控制体重等。如果已经患有心脑血管疾病，还需要按照医生的建议进行治疗和管理。
-
-
秦皇岛市第一医院 心血管外科
擅长：擅长心血管外科常...
-
-
广西中医药大学第一附属医院 胸心血管外科
擅长：专科危重疑难病人...
-
-
河北医科大学第一医院 心血管外科
擅长：擅长对心脏外科各...
-
-
珠海市人民医院 心血管外科
擅长：先天性心脏病、瓣...
-
-
秦皇岛市第一医院 心血管外科
擅长：擅长已经开展的心...
-
-
河北医科大学第一医院 心血管外科
擅长：擅长各种心脏手术...
-
-
山西省心血管病医院 体外循环科
擅长：擅长各种先天性心...
-
-
宝鸡市中心医院 心血管外科
擅长：专业专长：先天性...
-
-
广西中医药大学第一附属医院 胸心血管外科
擅长：胸部外伤、胸部肿...
-
-
北京中医药大学东方医院 心血管外科
擅长：下肢静脉功能不全...
-
-
兰州大学第二医院 体外循环科
擅长：从事胸外科专业三...
-
-
上海市肺科医院 肺循环科
擅长：擅长COPD、支...
-
-
心脑血管吃什么食物
心脑血管疾病是一类常见的慢性病，包括冠心病、高血压、脑卒中等。以下是一些有益于心脑血管健康的食物：1.鱼类：富含ω-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼等有助于降低血脂和血压，减少动脉粥样硬化的风险。... 详细»
-
-
心脑血管疾病吃什么东西好
心脑血管疾病根据患者的情况吃东西好，常见的食物包括鱼类、坚果类、全谷物食品、蔬菜水果、豆类及其制品等。1.鱼类：如三文鱼、鲑鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸，有助于降低血脂和血压，减少动脉粥样硬化的风险。... 详细»
-
-
心脑血管疾病吃什么药
心脑血管疾病是指影响心脏、大脑和周围血管的疾病，包括高血压、心绞痛、心肌梗死、中风等。其可以吃的药物包括抗高血压药物、抗血小板药物、抗凝药物、降脂药物等。1.抗高血压药物：常见的抗高血压药物包括ACE... 详细»
-
-
心脑血管堵塞吃什么药好？健康用药指南
??心脑血管疾病是现代社会中常见且严重的健康问题，其中心脑血管堵塞更是给患者带来巨大的风险。那么，心脑血管堵塞吃什么药好呢？今天，我们就来探讨一下心脑血管堵塞的药物治疗方案。??首先需要明确的是，治疗... 详细»
-
-
心脑血管高血压吃什么药
心脑血管高血压是指由于心脑血管系统的疾病引起的血压持续升高。治疗心脑血管高血压的药物有很多种类，具体的选择和用药方式需要根据患者的具体情况来确定。下面是一些常用的药物及其作用：1、利尿剂：利尿剂是治疗... 详细»
![碘[125I]血管紧张素Ⅱ放射免疫分析药盒](http://img01.yilianmeiti.com/project/default/yp1.png)
公众号
头条号
百家号