腰肌劳损能按摩。按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而改善腰肌劳损的症状。按摩还可以放松肌肉，增加肌肉的柔韧性和活动度，有助于恢复腰部的正常功能。
需要注意的是，按摩治疗腰肌劳损需要选择合适的按摩方法和力度。对于轻度的腰肌劳损，可以采用轻柔的按摩手法，如揉捏、推拿等。对于重度的腰肌劳损，需要采用较强的按摩手法，如按压、拍打等。此外，按摩治疗腰肌劳损需要在专业医生的指导下进行，避免因按摩不当而加重病情。
除了按摩治疗外，还可以结合其他治疗方法，如物理治疗、药物治疗等，以达到更好的治疗效果。同时，患者还需要注意腰部的保健，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部运动，以预防腰肌劳损的发生。
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怀孕腰肌劳损
引起怀孕期间腰肌劳损的主要原因，是怀孕期时间长了，身体重量明显的增加，从而就会加重腰部的负担，腰椎部位的骨质和肌肉长期疲劳，就会出现腰肌劳损的情况。出现这种情况，最好尽量不要久坐久站久坐，平卧休息会有... 详细»
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治疗腰肌劳损
腰肌劳损，指功能性腰痛，又称慢性下腰损伤，是腰痛最常见的原因之一。腰肌劳损的主要症状表现为腰部胀痛、酸痛，且反复发作，受到气候变化和劳累程度的影响。腰肌劳损是一种多发病，发病的因素多样，发病时间过长，... 详细»
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腰肌劳损病因
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，其主要病因包括以下几个方面：1.长时间保持同一姿势-长期久坐或站立，如办公室工作、司机等职业，会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起劳损。-不正确的坐姿或站姿，如弯腰... 详细»
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