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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
一运动就出汗，汗液特别多，可能与生理因素有关，也可能与疾病因素相关。以下是一些常见的原因：
一、生理因素
1.散热：运动时身体会产生热量，为了维持正常体温，身体会通过出汗来散热。
2.汗腺分泌：运动还会刺激神经系统，导致汗腺分泌汗液。因此，运动时出汗多是正常的生理现象。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗。
二、疾病因素
1.多汗症：多汗症是指局部或全身皮肤出汗异常增多的现象。多汗症可能与遗传、内分泌失调、神经系统疾病等有关。运动时，由于身体代谢率增加，会加重多汗症的症状。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致身体代谢率增加，从而引起多汗、心悸、体重减轻等症状。运动时，由于身体代谢率增加，会加重这些症状。
3.低血糖：低血糖会导致交感神经兴奋，从而引起出汗、心悸、饥饿等症状。运动时，由于身体需要能量，可能会导致血糖进一步降低，从而加重低血糖症状。
总之，一运动就出汗，汗液特别多，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。在运动前，应做好充分的热身准备，避免过度运动。
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