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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
得了类风湿的患者在饮食上需要注意减少食用富含饱和脂肪和反式脂肪的食物，减少酒精摄入，适量摄入含钙、维生素D、维生素K和蛋白质的食物。而对于水果的摄入，应该是可以适当的。
水果对于类风湿患者来说是有益的，因为水果中富含的维生素C和抗氧化剂有助于减轻炎症和保护关节组织。而且水果中的纤维有助于消化和排毒，对维持身体内部的平衡也是有帮助的。
但是值得注意的是，有些水果可能含有较高的糖分，如菠萝、葡萄等，患者需要控制摄入的量。而某些酸性水果如柠檬、橙子等则可能会引起一些患者的胃肠不适，所以在摄入时也需要谨慎选择。
总的来说，类风湿患者在饮食上应该以多样化、均衡的原则为主，适量摄入各类食物，包括水果。同时需要注意个人体质和病情的不同，根据个人的实际情况来选择合适的水果种类和摄入量。
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