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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
睡觉时舌头舔着上膛睡，可能是一种正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。舌头舔着上膛睡可能与以下疾病有关：
1.睡眠呼吸暂停低通气综合征：这是一种常见的睡眠障碍，患者在睡眠中会出现呼吸暂停或通气不足的情况。舌头舔着上膛可能是为了保持气道通畅，减轻呼吸暂停的症状。
2.口腔疾病：如牙龈炎、口腔溃疡等，可能导致口腔不适，使舌头在睡觉时舔着上膛以缓解不适。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响口腔肌肉的控制，导致舌头位置异常。
4.心理因素：焦虑、紧张等情绪问题可能导致口腔肌肉紧张，舌头舔着上膛。
如果舌头舔着上膛睡引起了明显的不适，如口干、口臭、睡眠质量下降、呼吸困难等，或者这种情况持续存在且无法自行缓解，建议及时就医。
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