腰肌劳损患者适合睡硬床。
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状。睡硬床可以提供更好的支撑，减轻腰部肌肉的负担，缓解疼痛和僵硬。
睡软床时，身体会陷入床垫中，腰部得不到足够的支撑，容易导致腰部肌肉疲劳和劳损加重。此外，软床还可能会影响睡眠质量，导致翻身次数增加，进一步加重腰部肌肉的损伤。
因此，腰肌劳损患者应该选择睡硬床，以减轻腰部肌肉的负担，缓解疼痛和僵硬。同时，还应该注意保持正确的睡姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉的锻炼，以促进康复。
需要注意的是，睡硬床并不是治疗腰肌劳损的唯一方法，如果症状严重，还应该及时就医，接受专业的治疗。
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