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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
饮酒对骨质疏松患者的影响是复杂的，因为酒精可以对骨骼健康产生多种影响。以下是一些需要考虑的因素：
1.钙吸收：酒精可能干扰钙的吸收和利用。钙是维持骨骼健康所必需的营养素，饮酒过多可能导致钙的流失增加。
2.维生素D代谢：维生素D对于钙的吸收和骨骼健康至关重要。酒精可能影响维生素D的代谢，从而进一步影响钙的吸收和利用。
3.激素平衡：酒精可能干扰激素的平衡，特别是雌激素和睾酮。这些激素对于骨骼健康起着重要作用，饮酒可能导致激素水平的变化，进而影响骨骼密度。
4.跌倒风险：饮酒可能影响平衡和协调能力，增加跌倒的风险。对于骨质疏松患者来说，跌倒可能导致骨折的发生。
5.肝脏健康：长期大量饮酒可能对肝脏造成损害。肝脏在维生素D的活化和钙的代谢中起着重要作用，肝脏功能受损可能间接影响骨骼健康。
总之，骨质疏松患者饮酒需要谨慎。最好在医生的指导下，根据个人情况制定合适的饮酒计划。同时，采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和遵循医生的治疗建议，对于维护骨骼健康至关重要。
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