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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸偏高是一种常见的生化指标异常情况，通常是由于身体代谢产生的尿酸过多或者排泄不足而引起的。尿酸偏高可能会引发痛风、高尿酸血症等疾病，因此需要引起足够的重视。
首先，合理饮食对于控制尿酸的生成和排泄非常重要。应该减少高嘌呤食物的摄入，例如动物内脏、海鲜等，同时增加富含维生素C和膳食纤维的食物摄入。其次，适量的运动也对于降低尿酸有益，可以促进代谢，提高尿酸排泄。此外，要保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液中的尿酸浓度，提高尿酸的排泄。
综上所述，尿酸偏高是一种常见的生化异常，需要引起足够的重视。除了及时就医外，还应该注意饮食、适当运动和保持充足的水分摄入，这些都是控制尿酸偏高的重要方式。
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尿酸值偏高需要注意的
尿酸值偏高是指血液中尿酸的浓度超过正常范围，可能会引起痛风和尿酸性肾病等疾病。以下是需要注意的几个方面：1.饮食调节：高嘌呤食物，肉类、内脏、海鲜等，和酒精的摄入会增加尿酸生成，因此需要控制饮食，选择... 详细»
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尿酸偏高要注意什么
尿酸偏高可能意味着身体存在一些潜在的健康问题，比如痛风、代谢综合征、肾脏疾病等。当尿酸偏高时，需要注意一些事项。首先，尿酸偏高的人要减少食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，因为这些食物会增加尿酸的生成... 详细»
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尿酸高偏高需要注意什么有没有问题
尿酸是人体新陈代谢产物之一，主要通过肝脏代谢，通过尿液排出体外。当尿酸过高时，可能会引发痛风、尿路结石等疾病，因此需要引起重视。尿酸高偏高需要注意的问题有以下几点：1.饮食调节：高尿酸可通过饮食调节来... 详细»
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尿酸高需要注意什么
尿酸高的病人要格外注意改善一些不良的生活方式以及饮食习惯，例如要避免过度的劳累、避免长期熬夜，要进行适当的体育锻炼跟户外活动，同时生活要有规律，注意劳逸结合，特别是肥胖患者要控制和降低体重，此外还要多... 详细»
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血尿酸516.2偏高怎么办呢
血尿酸一般指尿酸，是指尿酸在血液中的浓度。尿酸的正常值通过酶法检测男性在150～416μmol/L，女性89～357μmolL。而检测数值516.2μmol/L，远高于健康成年的参考标准，属于高尿酸血... 详细»
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