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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其特征是骨骼质量的减少和骨骼强度的下降，容易发生骨折。以下是引起骨质疏松的主要原因。
1.年龄：随着年龄的增长，骨骼组织逐渐流失。人体骨骼在30岁左右达到峰值，之后骨质开始逐渐流失，导致骨质疏松。
2.性别：女性比男性更容易患上骨质疏松症。女性在更年期后，由于雌激素水平下降，骨密度随之减少，容易出现骨折。
3.遗传因素：遗传因素对骨质疏松的发生起到重要作用。如果家族中有患有骨质疏松症的人，个体患病的风险也会增加。
4.不良生活习惯：不良的生活习惯如长期吸烟、酗酒、缺乏运动等，会增加骨质疏松的风险。烟草和酒精的摄入会促使钙质的流失，增加骨骼脆弱的风险。
5.营养不良：骨质疏松的发生与钙、磷、维生素D等营养物质的摄入有关。长期缺乏这些营养素会导致骨骼组织无法正常形成和修复，增加骨质疏松的风险。
总之，骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，多种因素共同作用导致其发生。预防和控制骨质疏松的关键在于健康的生活方式和科学的饮食习惯。
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