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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
因用眼过度、假性近视等功能性因素导致的视力下降，通过科学干预有恢复可能；而由真性近视、眼部器质性病变等引起的视力下降，通常难以自然恢复，但可通过矫正手段改善。
如果是因长时间近距离用眼、缺乏户外活动等导致睫状肌持续紧张，出现调节痉挛，引发的假性近视，这种情况下视力下降是可逆的。及时纠正不良用眼习惯，增加户外活动时间，让眼睛充分放松，并配合眼部按摩、远眺等方式，可使睫状肌放松，视力有机会恢复正常。有研究表明，每天保证2小时以上的户外活动，能有效缓解视疲劳，降低近视发生风险。
一旦发展成真性近视，眼球前后径变长，眼轴不可逆增长，导致光线无法准确聚焦在视网膜上，此时视力难以自然恢复。此外，白内障、青光眼、视网膜病变等眼部疾病，以及高度近视引发的眼底病变，会对眼睛结构造成器质性损伤，这些情况下，仅依靠自身调节无法恢复视力，需通过配镜、手术等方式矫正或治疗。
4.6的视力能否恢复取决于具体病因。发现视力下降后，应及时到正规眼科医疗机构进行散瞳验光、眼底检查等，明确视力下降原因，再针对性处理。
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