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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕晚期晒太阳，可以直接晒肚子，但是这个时候的太阳如果是夏天，最好是早晨十点之前，下午四点钟之后。如果是冬天，这个无论什么时候都是可以直接晒的。
因为晒肚子的话会直接晒到皮肤，防止太阳太强烈了，以后将皮肤烧受伤。孕晚期晒太阳，主要是促使女性体内钙的吸收，在这个时候除了要晒太阳之外，如果有条件可以尽量的多活动，这样也能够有利于钙的吸收。
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宝宝黄疸晒太阳怎么晒
宝宝有黄疸疾病，在晒太阳的时候，主要是选择先晒孩子背部，然后再晒宝宝的正面。晒正面的时候，还需要给孩子戴上眼罩，避免太阳光直接照射眼睛，否则可能会导致视力出现受损。除此之外，还需要选择晒太阳时间，一般... 详细»
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晒太阳补钙要晒多久
晒太阳可以促进体内多种微量元素的吸收和预防骨关节疾病等作用。晒太阳还可以补钙，早晨6点至10点，下午4点至5点这段时间最适合晒太阳。晒太阳的时长也需要注意，照射的时间可以逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加... 详细»
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晒太阳可以长高吗
晒太阳可以提高肠道对钙离子的吸收，使骨骼更强壮，钙更容易增加。钙的吸收离不开维生素D的帮助，维生素D属于类固醇物质。维生素D在皮肤下被阳光照射后被激活，羟基化后，通过血液循环到达肾脏，这有助于肠内钙吸... 详细»
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新生儿黄疸晒太阳晒哪个部位
新生儿晒黄疸尽量避开中午，太阳光太毒容易晒伤宝宝皮肤，可以上午或下午晒。同时需要做好保暖工作，不要把宝宝的眼睛、生殖器裸露在太阳下，可能会被紫外线晒伤。还需要注意的是隔着玻璃晒太阳是没有用的，要到外面... 详细»
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晒太阳可以减肥是真的吗？
有些人减肥，在太阳下晒晒就可以做到，这是为什么呢？这与体内的某一种微量元素——维生素D有莫大的关系，因为维生素D可以促进人的钙的吸收，身体钙得代谢会影响骨骼的生长，使人长实或长高从而也触进了人... 详细»
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