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孕妇中期可以吃香菜吗

来源:医联媒体

孕妇中期是可以吃香菜的。

因为香菜当中还有丰富的维生素可以改善新陈代谢,还能预防妊娠期高血压,同时有健胃消食的功效,但是不要吃过多的香菜,因为吃了过多可能会刺激子宫,引起子宫收缩导致流产的情况。

在饮食方面要注意营养均衡,不要吃的太单一,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要注意营养均衡。同时要注意休息不要过度的劳累保证充足的睡眠时间,也要注意个人卫生,增加锻炼,提高自身免疫力。要定期的到医院进行各个阶段的产检。

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