皮蛋嘌呤并不高，建议血尿酸升高的人尽管放心食用，但是也不要摄入太多，最好不要超过两个。进食过多可能会引起血脂增高，也有铅中毒的危险。
平时科学规律的生活，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动，这样有利于降尿酸。高尿酸血症属于代谢综合征的一种，都是由于能量过剩超过人体代谢能力，注意不要吃海鲜以及动物内脏。
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皮蛋嘌呤高吗
尿酸是爬行类动物和鸟类的主要代谢产物，正常人体尿液中也含有少量的尿酸。一般情况下，尿酸是嘌呤代谢的终产物，而各种嘌呤氧化后的生成的尿酸会随着尿液一同排出。尿酸是嘌呤代谢而产生，因此尿酸高的人要尽量少吃... 详细»
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火锅嘌呤高吗
火锅嘌呤含量是非常高的，因为火锅里面主要是肉汤、鱼汤以及海鲜汤等，这些都属于高嘌呤食物。建议血尿酸增高的人不要吃火锅里面的汤料，也不要吃动物内脏，不要吃海鲜，不能喝啤酒，对降尿酸非常有帮助。血尿酸的正... 详细»
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黄瓜嘌呤高吗
黄瓜中含有嘌呤不高，其含量约为11mg/100g，属于低嘌呤食物，可以放心吃。由于黄瓜富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，同时黄瓜含水分较多，有利尿以及排泄尿酸的作用，从而起到降低高尿酸血症、痛... 详细»
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