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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
吃黄豆对卵巢通常是有好处的。
女性的卵巢功能和生长发育离不开雌激素，一般可以在饮食上加强营养的补充，而黄豆中含有丰富的营养物质，能够给身体补充所需要的营养，提高身体免疫力，同时含有一定量的大豆异黄酮，可以为身体提供植物类雌激素，对于卵巢的生长有辅助作用。但如果存在卵巢方面的问题，通常不能靠单纯吃黄豆来解决病情，这是因为食物达不到治疗疾病的功效。
吃黄豆时要注意合理控制食用量，不能暴饮暴食，以免增加胃肠负担，引起腹痛或腹泻等不适。如果卵巢出现问题，应该及时寻求医生的帮助，完善相关检查，明确病因并治疗。
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常吃黄豆对女人的好处
黄豆是生活中常见的，也是营养价值很高的食材，尤其是对于女性来说，黄豆中含有丰富的大豆异黄酮，可以帮助女性延缓更年期，调节内分泌、延缓衰老。除此之外，大豆中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，可以改善肤质以... 详细»
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鲫鱼汤对卵巢有好处吗
鲫鱼汤对卵巢有一定的好处，所以是可以食用的。每个人的身体体质不同以及发病原因症状都不同，所以要选择适合自己的食物，适量的服用就可以，平时要注意营养均衡，不要挑食，偏食，不可以吃辛辣刺激的食物，可以多吃... 详细»
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吃葡萄对于心脏并没有直接的好处，当然一般也不会引起明显的坏处，葡萄属于水果，含有丰富的钾盐、维生素、微量元素以及其他营养成分，吃葡萄有一定的营养价值，由于葡萄含有丰富的糖分，如果患者有糖尿病，吃葡萄可... 详细»
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吃土豆对身体有好处吗
吃土豆对身体有好处。首先，土豆主要成分为碳水化合物，进食碳水化合物以后，会补充能量，对于重体力劳动者来说，能够很好的补充体力。其次，对中医食疗来说，土豆具有健脾健胃的作用，能够改善消化不良的症状，有胃... 详细»
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多吃炒黄豆有什么好处？其实多吃黄豆有这五种好处
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