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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
月经第3天的时候是免疫力最弱的时候，这个期间要注意休息，不要劳累，也不要长时间的熬夜，要保证充足的睡眠时间，同时在饮食上要以清淡为主，但是要注意营养均衡，不要吃辛辣刺激，生冷过于油腻的食物，包括辣椒，凉啤酒，冷饮，以及刚从冰箱里面拿出来的食物，油炸食品，高脂，高糖的食物等。
并且要注意个人局部卫生问题，勤洗澡，勤换内裤，勤换卫生巾，保持外阴清洁干爽。并且不可以过量的运动，以免引起身体劳累或者引起月经紊乱的情况。
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常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：女性不孕不育及习...
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常州市妇幼保健院 妇科专家
擅长：宫腹腔镜微创技术...
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秦皇岛市妇幼保健院 妇科
擅长：熟悉妇产科常见病...
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青海省藏医院 妇科
擅长：从事医疗工作以来...
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北京市护国寺中医医院 妇科
擅长：中医中药结合针灸...
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深圳平乐骨伤科医院 妇科
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广东省人民医院平洲分院 妇科
擅长：外阴瘙痒、宫颈炎...
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成都市新都区中医医院 妇科
擅长：诊治妇科各类疾病...
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免疫力低怎么提高免疫力
免疫力低可以通过日常生活习惯、饮食调理、药物等方面进行提高。1、日常生活习惯：首先要注意从日常生活习惯上进行调整，避免过度劳累和过度紧张，可早睡早起，适度休息；平时要多参加一些体育锻炼，增强体质，调整... 详细»
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增加免疫力针要打几天
增加免疫力针一般要打七天到一个月不等，具体需要根据患者免疫力水平的高低来分析。如果只是轻度的免疫力低下，增加免疫力针通常打一周或十天左右就可以，能调节和增强人体细胞免疫功能。但是如果免疫力差或者经常生... 详细»
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免疫力食疗
如果出现有免疫力低下的情况，可以通过食疗的方法来进行调理，比方说可以适当的多吃一些高蛋白的食物，可以应用一些海参，也可以适当的多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋，多吃一些肉类的食品，都有利于增加身体的免疫力。... 详细»
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如何提高免疫力
免疫是指身体抵抗外部入侵并保持内部环境稳定的能力。免疫可分为特异性免疫和非特异性免疫。获得性免疫免疫是指被生下来就有的，例如，猪瘟在猪群中迅速蔓延，但与人类无关。这是因为人类并非天生就患有这种疾病。获... 详细»
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身体的免疫力越高越好？免疫力过高会怎样？
想要保持身体健康状态，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到细菌，病毒的入侵导致健康受影响。在疾病经常出现时长时间的用药，疾病的困扰都会导致身体受到伤害，如果患上了某些严重的疾病，还可能缩... 详细»
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