鸡蛋和钙片是完全可以一起吃的，两者之间并没有什么相互的影响。
鸡蛋主要就是起到补充蛋白质的作用，钙片可以起到比较好的补钙效果。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪，如果是血脂偏高就尽量少吃蛋黄。同时还含有丰富的微量元素，比如铁、锌、硒等，对于调节体内的生化代谢有比较好的作用。适当的补充钙片可以促进身体的生长发育，避免出现有骨质疏松等异常情况。
-
-
红薯和鸡蛋能一起吃吗
曾科学 主任医师
-
-
鸡蛋和柿子能一起吃吗
赵芯梅 副主任医师
-
-
钙片和维生素C能一起吃吗
方霖 主治医师
-
-
优甲乐和钙片一起吃吗
刘畅 主任医师
-
-
山药能和地瓜一起吃吗
刘延浩 主治医师
-
-
红糖能和蜂蜜一起吃吗
方霖 主治医师
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长：对于妊娠糖尿病、...
-
-
菏泽市立医院 营养科
擅长：心脑血管疾病和代...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
陕西省结核病防治院 营养科
擅长：肥胖、营养不良、...
-
-
北京大学肿瘤医院 营养科
擅长：营养搭配治疗
-
-
三亚市人民医院 营养科
擅长：擅长儿童营养不良...
-
-
邢台医专第二附属医院 营养科
擅长：肥胖症、代谢综合...
-
-
重庆市肿瘤医院 营养科
擅长：主要从事肿瘤营养...
-
-
牛奶能和钙片一起吃吗
牛奶与钙片不建议一起食用，最好喝完牛奶后两个小时再服用钙片，因为牛奶中就含有大量的钙元素，若是又服用钙片的话，就很容易造成身体因钙剂短时间内的增高过多，导致钙剂在身体内吸收不了，出现浪费的情况。若是平... 详细»
-
-
鸡蛋和大枣能一起吃吗
鸡蛋和大枣可以一起食用，两者之间没有不良影响。大枣是一种补气食品，含有多种营养素，可以提高人体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。还可以起到降低胆固醇，并改善体内蛋白质吸收的作用。而鸡蛋是一种富含蛋白质、多... 详细»
-
-
豆浆和鸡蛋能一起吃吗
豆浆又称为豆奶、豆乳，由大豆制成，是中国汉族传统饮品。由于豆浆味道美味、营养丰富，许多人在吃早餐时都喜欢喝豆浆。而鸡蛋也是人们早餐中常出现的食物。但是大豆中由于含有可以抑制人体胰蛋白酶的胰蛋白酶抑制剂... 详细»
-
-
鸡蛋和苹果能一起吃吗
鸡蛋是一种营养丰富的食品，苹果则可以给人提供大量的维生素和纤维素。一般来说可以把苹果煮熟之后，跟鸡蛋一起吃可能营养更好。但是从营养学角度来讲，不建议把生苹果和鸡蛋一起吃，因为生苹果汁中的多种有机酸，会... 详细»
-
-
木瓜和鸡蛋能一起吃吗
木瓜和鸡蛋可以一起吃。鸡蛋性味甘、略温，具有一定的补虚健脾的作用。木瓜含有丰富的氨基酸，可以让抵抗力增强，补充身体需要的养分。木瓜还可以健脾助消化，吃木瓜还能美容养颜，木瓜里面含有木瓜酶，可以清除身体... 详细»
公众号
头条号
手机版