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阮莹 主治医师 中山大学附属第三医院 甲状腺乳腺外科
喝牛奶并不能产生很好的丰胸效果。牛奶是有营养，但没有较好的丰胸的功能。牛奶主要是由蛋白质、微量元素和水，还有少量维生素等组成的，这些物质都对促进乳腺发育没有很好的作用。无论是什么时间喝，牛奶对乳腺细胞都没有什么影响。
人喝完牛奶后，经过消化吸收都会变成新陈代谢的原料。想要丰胸最好的还是通过多吃一些含优质蛋白质和胶原蛋白丰富的食物来进行，例如猪蹄，蹄筋，大豆等。然后再加以适当的运动和对胸部的按摩才能慢慢改善胸部的形态。
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