空腹不要吃维生素c。如果口服不要空腹服用,因为维生素c酸对胃肠道有刺激,容易引起胃部不适。另外,空腹服用以后进入血液代谢快,很快就通过肾脏排出体外,而达不到人体利用的作用。
维生素c也叫维他命C,是人体必须的维生素之一,参与人体的细胞的代谢、抵抗力的生成起到非常重要的作用。每天正常在食物中摄取维生素c,就可以满足机体的需要。
患有某些疾病而导致的维生素c吸收发生障碍或者摄入不足,需要补充时,大量的维生素c可以通过静脉输液给予补充。
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维c可以空腹吃吗
维生素c最好不要空腹食用。因为空腹食用以后吸收过快,很快就从肾脏排出,往往达不到补充维生素c的作用。虽然维生素c是人体生命中必须的维生素之一,一般在食品蔬菜水果内有足够的摄取,就可以满足人体的需要。对... 详细»
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维c可以空腹吃吗
维c是不能空腹吃,如果患者空腹服用,会因为胃肠道内没有食物,药物会被迅速吸收而进入血液,导致血液中维生素浓度增高,然后通过尿道排出体外。因此建议患者在饭后服用维生素,且维生素c要避免和维生素b同时服用... 详细»
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空腹可以吃维生素c吗
维生素通常也维生素原的形式存在于多种生物,可以在人体生长、代谢和发育的过程中发挥重要的生理作用,通常不能由人体自行合成,只能通过饮食的方式摄取。通常情况下,维生素可以大致分为脂溶性和水溶性两种类型,一... 详细»