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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
不吃主食出现有拉稀的情况，考虑还是脾胃比较虚弱，肠胃功能有轻度的紊乱，没吃主食的情况下吃的其他食物对胃肠黏膜造成了一定的刺激引起症状。
平时还是要做好饮食方面的合理调理，适当少量吃一些主食，搭配着一些新鲜的蔬菜和水果，也要注意少吃太硬的食物，少吃太油腻性的食物，就会减少这种异常症状的发生。也可以应用一些益生菌等进行调理。
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