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肾结石对这4类人“情有独钟”,很多人却仍被蒙在鼓里

结石是现代社会常见的一种疾病,主要是各种原因导致人体中形成固体块状物,常见的结石类型有胆结石,尿路结石,肾结石等。其中肾结石对人体危害极大,严重时会出现尿出血,尿疼痛等情况,为了防止患上这类疾病,今天就来了解一下哪些原因会导致结石的产生,为什么有的人容易患上肾结石?

1、酸性体质的人十分容易患上肾结石。因为人的三餐中都会摄入多种多样的食物,其中食物的酸碱性也大有不同,一般肉类食物呈现酸性,蔬菜呈现碱性。由于饮食习惯的不同,大部分人喜欢进食肉类食物,导致酸性物质摄入过多。如果身体长期处于酸性状态,容易导致结石产生,因此想要预防肾结石,就要注意饮食均衡,多摄入牛奶,土豆,胡萝卜,豆腐,芹菜等碱性食物。

2、饮水过少的人也十分容易患上肾结石,许多人因为工作繁忙,每天的饮水量过少,这是诱发肾结石的重大原因。水分对人体健康有很大影响,如果长期饮水量过少,人体的尿路循环容易受阻,导致排尿无法正常进行,尿液中含有较多的无机盐,会在肾脏以及尿道中沉淀结晶,慢慢积聚之后形成结石。

3、蛔虫感染之后容易患上肾结石,蛔虫是常见的消化道寄生虫,如果生活中不注意饮食卫生,十分容易感染了蛔虫卵,这些蛔虫在患者体内逆流到器官中,十分容易凝结成结石。因此日常生活中要讲究卫生,饭前便后都要清洗双手,如果出现蛔虫感染时,需要及时就医。

4、肥胖的人十分容易患上肾结石,通过研究发现,体重超过正常体重的百分之十五以上,患上结石的概率就会大大增加。因为肥胖的人喜欢进食油腻,煎炸,高但古初你的食物,这些都会诱发身体结石的产生,而且肥胖的人缺乏运动,身体也容易积聚结石。因此日常生活中因此采取正确的饮食方式,尽量选择清淡不油腻的食物,并且积极参加体育锻炼。

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