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肥胖减肥方法有哪些
专家回答：平时可以多控制一下饮食，通过控制饮食的方法达到减肥的效果也是比较理想的，最好是不要吃高热量高脂肪的食物，也可以少吃一些或者是不吃晚餐，这样也能够达到比较理想的效果，也可以根据个人的身体情况多.... 详细»
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苦瓜榨汁要加什么才可以减肥
专家回答：可以加一些蜂蜜，既能够改善口感，又能够起到润肠通便的作用，对减肥有一定的帮助，但是单纯的靠喝苦瓜榨汁是不能够看到明显的减肥效果的，减肥最主要的是要增加体育运动量，多参加体育活动，比如游泳，跑.... 详细»
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高蛋白粉适合过敏性咳嗽的人喝吗
专家回答：过敏性咳嗽的人是可以喝高蛋白奶粉的，高蛋白粉能够起到补充人体所需蛋白质的作用，能够提高体质。如果出现过敏性咳嗽需要在日常生活中注意检查，查找过敏原，或者去医院做过敏原检测，然后采用脱敏的方法.... 详细»
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8岁男孩身高体重标准是多少
专家回答：8岁孩子的身高和体重的标准，一般来说身高要在123~134，体重要达到22公斤到30公斤之间，每个孩子的生长发育快慢的速度都是不一样的，所以说只要在正常的范围之内就不用过于的担心，平时的时候.... 详细»
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一岁半宝宝能不能吃木瓜
专家回答：木瓜本身是一种营养丰富的水果，也是一种蔬菜，宝宝适量的食用也对于身体是有一定好处的。建议患者在给宝宝食用木瓜时，开始要少量食用，因为木瓜可能会导造成过敏的现象，所以少量的食用可能会影响较少一.... 详细»
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上额窦癌吃什么好
专家回答：患者首先需要注意饮食的清淡性和营养性，每天要多吃一些新鲜的蔬菜和绿叶水果，多吃五谷杂粮，豆类以及菌类的食物，都要多吃一些，特别是具有抗癌效果的饮食，例如生姜，大蒜以及西兰花或者是蘑菇等，患者.... 详细»
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- 路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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吃什么维生素可以美白
专家回答：可以选择维生素C，是有抗氧化的作用的，饮食上多吃一些绿叶的蔬菜，因为这些蔬菜中含有维生素C的含量是比较高的，还有西红柿，猕猴桃，橙子等，可以选择一些美白的护肤品，但是要选择天然的植物的比较好.... 详细»
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孩子标准身高和体重应该是多少
专家回答：一岁两个月的男孩标准身高大约在78厘米左右，而体重大约应该在10.5千克左右。这只是一个比较笼统的数据，因为每个宝宝成长的速度都有所不同，只要不是过于肥胖或者过于瘦弱，基本上都没有什么太大的.... 详细»
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怀孕了可以吃木瓜煮鸡吗
专家回答：怀孕了之后也是可以吃木瓜煮鸡蛋的，这个不用过于的担心，这个要根据个人的饮食习惯来决定的，在怀孕的过程当中饮食是要注意一下，一定要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好要保证营养，同时一些比较寒凉.... 详细»
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八岁的孩子能吃蛋白粉吗
专家回答：8岁的孩子也是可以吃蛋白质粉的，蛋白质粉是一种非常有营养的营养元素，可以是人体抵抗力提高，而且还可以使术后患者快速恢复健康。如果孩子的身体素质不好，那么除了服用蛋白粉以外，最好还要给孩子服用.... 详细»
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宝宝两周岁身高88厘米体重24斤男孩正常吗
专家回答：两周岁的宝宝的身高和体重的标准基本上属于是正常的范围之内，所以说不用过于的担心，身高一般来说要在83.5~91之间，体重要在10.5公斤到13.2公斤之间，所以说孩子的这个情况都属于是正常的.... 详细»
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怎样瘦手臂和背部
专家回答：可以去比较正规的健身房，使用专业的健身工具来瘦手臂和背部，这样塑身衣的效果是比较好的，也可以根据个人的身体情况多做一些比较适合的运动，这样也能够有效地帮助瘦身，一定要坚持运动一段时间，每天要.... 详细»
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减肥吃红枣可以吗
专家回答：如果想要急速减肥，可以使用红枣来代餐。因为红枣中含有丰富的营养物质，可以帮助女性益气补血，而且其中还含有丰富的维生素c，可以提高女性的免疫力，避免女性出现由于减肥而造成的营养不良。但是由于红.... 详细»
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吃头孢可以吃辣椒吗
专家回答：最好不要吃辣椒，有可能会影响药物的吸收，也有可能会加重病情，但是只吃了一次影响不大，也不要过于担心，老是频繁的感冒考虑，是因为免疫力比较低下所导致的，所以平时一定要注意加强营养，增强免疫力，.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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想知道如何控制饭量减肥
专家回答：每天尽可能的只吃低脂肪低热量的食物，并且要保持三餐规律。早餐尽量要多吃一些，因为在一天之内燃烧脂肪都需要早餐做动力。午餐也可以吃八九分饱，但是注意尽量避免久坐，否则脂肪会全部囤积在腹部和腰部.... 详细»
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吃什么容易长胖
专家回答：比如高热量高脂肪或者是太过油腻的食物，快餐或者是外卖都是能够长胖的，想要有效地控制减肥，平时可以多吃一些比较新鲜的青菜，也要多吃一些水果，比如香蕉苹果这些食物对于减肥都有很大的帮助，还能够加.... 详细»
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手掌指头脱皮现在口服维生素谷维素抹尿素可以吗
专家回答：可以口服以上药物，也可以先将手洗干净，然后将维生素倒在手上涂抹均匀，一般手掌脱皮是季节性的，大多数都有自愈的倾向，不需要服用药物，如果有症状加重的情况，可以服用一些补充维生素类的药物来缓解症.... 详细»
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减小肚腩的运动都有哪些
专家回答：你好，减肥是不会针对身体某一个部位的脂肪消耗的，只要能够少吃多运动，那么你的小肚腩就能够减掉，最主要的是要能够长期坚持，对于现在的人想要控制饮食是非常难以接受的，但是为了减肥只能够通过控制饮.... 详细»
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怎么减小腹赘肉
专家回答：减小腹赘肉需要通过腹部运动的方式来消耗多余的脂肪，如仰卧起坐，空中自行车，转呼啦圈等，也可以通过跳舞的方式来帮助减肥，但是最好选择肚皮舞。除了需要进行体育锻炼，还需要调整饮食结构，最好不要吃.... 详细»
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跳绳一天跳多少能长个
专家回答：是有个体差异的与本身的体质有关，一般18周岁的男生是生长的最后阶段，所以一定要多做一些跳跃式运动和伸展式运动，在做运动的同时也要加强营养，多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如奶制品，豆制品，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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