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  • 体重大怎么减肥

    专家回答:体重比较胖的这个情况,想要减肥也是可以的,但是自己一定要下定决心,过度的肥胖对于身体来说还是有着一定的伤害的,减肥还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果,所以一定要坚持运动和.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 香蕉火龙果酸奶可以拌在一起吃吗

    专家回答:可以的,这样会增加口感,营养也会更均衡一些,所以建议平时可以给孩子搅拌适量,进行食用,但是一定要避免一次性吃太多,因为可能会导致孩子出现拉稀的风险,平时一定要营养均衡,除了吃新鲜的水果之外,.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 为什么吃不胖

    专家回答:吃不胖的原因是比较多的,一般来说是由于自己的身体方面的一些原因所造成的,大多数可能是因为一些肠胃方面的问题所造成的长不胖,消化功能不是非常的好,可以到医院去做一个相关的检查,也可以找中医进行.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 一岁半小儿身高体重头围是多少

    专家回答:一岁半小男孩子的身高在77.2cm~87.5cm之间,体重在8.8公斤到13.6公斤之间,头围在44.9cm到49.9cm之间。只要是小孩子的发育在正常范围以内就说明孩子的发育是比较好的。而.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 真的好想减肥什么方法好

    专家回答:好想减肥,这个是每一个肥胖人的心理,但是减肥真的是一个长期的过程,如果说自己不能够坚持的话,也不能够达到好的效果,而且生完孩子之后体型的变化是需要一段时间来进行恢复的,也要调整一下自己的心态.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 身高170米体重多少才算标准

    专家回答:根据世界卫生组织的计算标准,身高170,体重大约63公斤属于标准体型。这只是一个大概的数据,因为每个人的身体素质不同,所以身高和体重都会随着自己的身体而发展。另外身高还跟父母的遗传有很大的关.... 详细»

    赵莎莎
    赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
  • 吃山楂可以减肥吗

    专家回答:对于减肥有一定的帮助,但是也要根据个人的身体情况,并不是所有人吃山楂都能够达到很好的减肥效果,如果胃部有不舒服的情况,一定要注意,不能吃太多的山楂会对胃造成更大的刺激,想要有效的减肥,平时可.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃蜂王浆有减肥的作用吗

    专家回答:吃蜂王浆是没有什么减肥的作用的,但是蜂王浆对身体是有好处的,里面富含的各种微量元素的成分也是比较多的,而且起到一定的补充身体的作用可以作为一种保健品,适当的吃一些,但是也不能够吃得过多,吃得.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 女生喝什么类型蛋白粉

    专家回答:蛋白粉一般分为乳清蛋白粉,酪蛋白和大豆蛋白。大豆蛋白适合素食主义者或者是乳糖不耐受的人群服用。酪蛋白也叫做缓释蛋白,这种蛋白由于吸收较慢,所以可以在训练前喝或者是睡前喝。女性具体喝什么类型的.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 晚上吃梨子能减肥吗

    专家回答:晚上不吃饭,吃梨子可以起到减肥的辅助作用。注意观察是否有腹泻等症状的出现,通过晚上控制饮食的方式可以降低体重,同时注意观察是否存在营养不良或者是胃病,采取这种晚上不吃饭的方式,有可能会影响到.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 坚果燕麦片能减肥

    专家回答:坚果燕麦片是不能够起到减肥的作用的,可能对于减肥来说可以起到一些辅助的作用,但是如果说想要减肥的话,还是要通过运动和饮食的这种方法,要调整一下自己的心态,坚持的进行一项体育锻炼,不要中断,在.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 宝宝头发黄能补锌吗

    专家回答:宝宝头发黄如果是由于缺锌引起,是可以补锌的。但还有一些其他因素也会导致宝宝头发黄,比如遗传因素或者是使用的洗发水不当等也会有这样的情况。所以具体需不需要给宝宝补锌要根据情况来决定。建议带宝宝.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 宝宝可以吃芒果吗

    专家回答:芒果含有丰富的维生素和矿物质是一种很不错的水果,宝宝是可以进行食用的,不过要注意不要过量,因为宝宝现在还比较小,肠胃功能发育的还不是太完善,如果吃的太多会容易对肠胃造成一定的负担,以免引起一.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 喝了红豆薏米茶可以喝啤酒吗

    专家回答:红豆薏米茶在临床上来说具有健脾祛湿的效果,如果说现在患者有一些脾气亏虚,体内湿气偏重的话可以通过这个来进行调理,一般来说这种只适合于轻度的患者。在服用过程中的话。尽量不要饮酒,少吃一些寒凉油.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院
  • 抖肚子的机器能减肥吗

    专家回答:你好,建议不要用这种机器来减肥,这是一种懒惰的行为,用它来减肥,起不到太大的效果,想要减肥就要加大运动的强度,跑步,跳绳,乒乓球,羽毛球,篮球等等运动都可以每天都要进行,并且每次运动时间最起.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 腿上的肉按一下很难反弹上来是什么病

    专家回答:腿上的肉按下去不容易反弹上来,这个也不是什么疾病,不用过于的担心,平时的时候可能是因为缺少锻炼所造成的,还是要多锻炼身体提高身体素质,身体健康才是最重要的,而且在一日三餐当中一定要保证营养,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 乌龙茶真能减肥吗

    专家回答:能够起到减肥的作用,因为主要成分是单宁酸,而单宁酸会参与人体的脂肪和代谢,最主要的一个作用是能够减少糖类和脂肪类的食物的吸收,从而起到一个减肥的作用,想要减肥运动是必不可少的, 可以根据自身.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥下来后身上的肉很松该怎么紧致皮肤

    专家回答:因为比较胖的情况下,减肥下来到身上的肉又松弛的,这个情况都属于是正常的,要想让皮肤变得紧致,这个也是需要很长一段时间的,所以说也是要调整一下自己的心态,在平时的时候要坚持的锻炼身体,不仅是为.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥期间为什么要少吃盐

    专家回答:减肥期间要少吃盐,在平时的时候也是要少吃盐过量的食盐对身体来说还是有着一定的伤害的,而且减肥期间饮食方面清淡一些,对身体来说是有好处的,有助于消化,而且减肥本身就是一个长期的过程,也是一个综.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 喝完牛奶之后可以吃苹果吗

    专家回答:可以吃苹果,二者不会产生毒害反应,减肥时要在保证营养均衡的条件下,减少高油脂,高热量,高盐,高糖食物的摄入,建议少食多餐,在吃饭时一定要细嚼慢咽,不要过于着急,要增加饱腹感,晚餐时要尽量少吃.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院