营养科问答_营养科问题咨询

儿童微量元素检测被叫停什么原因

专家回答：这个具体的原因最好还是要和医院的医生进行一些相关的沟通是比较好的，每个医院的具体情况或者是有什么问题，应该会及时的通知患者，所以说不用过于的担心，到正规的医院做这样的检查就可以了，只是一个比.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
宝宝营养不良如何食补

专家回答：10个月的宝宝营养不良，可以适当的给孩子补一些钙，平时也可以多给孩子添加一些富含维生素和蛋白质的辅食来提高自身的免疫力，但是在添加辅食的过程中，最好不要让孩子一次性吃太多，避免消化不良的情况.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
为什么吃的少还长胖

专家回答：吃的少还长胖的原因也是比较多的，因为喜欢吃零食，大多数的零食不是比较甜，就是比较咸，而且还有很多高热量的一些食物，所以说也会有长胖的，这种可能性，有些人的消化功能是比较好的，所以说也会出现这.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
每天用小米和牛奶代主食可以减肥吗

专家回答：是可以减肥的，想要有效的减肥最好是不要通过节食的方法，如果不注意的话有可能会造成身体免疫力下降的情况，对于身体里的营养成分也是有很大伤害的，也可以控制一下饮食，不要吃高热量高脂肪的食品，然后.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
老人提高免疫力的食物有哪些

专家回答：老年人应该多吃一些含有丰富营养的食物，并且比较容易消化的食物。平时老人可以多吃一些粗粮，由于人上了年纪之后，肠道功能会比较弱，所以很多老人都会出现便秘的情况，而粗粮可以改善肠胃蠕动，起到改善.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
青瓜放白醋和蜂蜜一起吃可以减肥

专家回答：你好，这些食物放在一起是没有太大的减肥效果的蜂蜜，这种食物如果吃多了的话，不但对减肥没有帮助，还有可能造成身体肥胖，减肥主要是不吃一些油炸食物，或者是一些含糖量比较高的食物，平时以清淡的食物.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
维生素c和茶叶能一起吃

专家回答：吃了维生素C后最好不要喝茶，二者较为冲突，会影响维生素的吸收。建议间隔至少4~6小时。如果是在服药期间，建议你避免这种喝茶的习惯，注意多喝水，促进身体的新陈代谢，同时在日常的生活中建议多补充.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
减肥粗粮有哪些食物

专家回答：你好，红薯玉米都是粗粮，可以作为主食来吃，尽量不要吃米饭，另外肉类食物也是不能够吃的，尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，另外在运动方面要多做运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等运动都是可以的，慢.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
吃辣木籽能减肥

专家回答：想要减肥不要想着通过吃东西来进行减肥，最好是通过运动的方法来进行减肥，因为通过运动能够使体内多余的脂肪燃烧掉，这样才能够达到更好的瘦身效果。而且在减肥的过程中也需要注意，不要吃一些过于油腻的.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
什么东西含维生素b

专家回答：像一些豆类，肉类，鱼类，海鲜类瘦肉，动物的肝脏，还有一些新鲜的水果和蔬菜，都是含有维生素b的，但是在吃维生素的同时也要补充一些钙，可以多吃一些海带，虾皮都是可以的，也可以在晚上的时候，喝一些.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
大姨妈刚走做什么减肥

专家回答：你好，要想减肥，首先在饮食方面可以选择清淡的食物，大白菜，小白菜，萝卜，青菜，豆角，黄瓜，西红柿，韭菜，苹果，香蕉，火龙果，柠檬等等事物都可以，并且在运动方面还需要加强运动，千万不能够懒惰，.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
减肥时可不可以不吃主食

专家回答：选择少吃，如果不吃的话可能会引起身体各脏器的衰竭现象，可以增强运动量促进血液循环和肠胃蠕动力起到减肥的作用，肥胖可能是因为缺少运动引起的，也可能是因为饮食不规律造成的，长时间肥胖很容易会引起.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
为什么早餐过后肚子痛

专家回答：早餐过后肚子痛的原因是比较多的，要考虑是不是因为早晨吃了一些比较寒凉的食物，或者是早晨吃的比较早，肠胃不舒服，或者是因为吃了一些刺激性的食物，一般来说都是这些原因所造成的，当然也不排除，可能.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
宝宝能吃酸奶和奶酪棒吗

专家回答：两岁的宝宝是可以吃酸奶和奶酪棒的，但是在平时的生活中，在给孩子饮用这种食物的时候要注意量，千万不要过量食用，以免导致孩子出现腹部的不适感发生，因为奶酪的营养非常的丰富，对于孩子平时的生长和肠.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
胃造瘘打流食堵了怎么办

专家回答：可以使用生理盐水加压冲洗造瘘管。冲洗后还是不通畅，那么就要考虑重新放置造楼管。造瘘管多用于胃癌晚期患者的治疗，需要注意精心护理，定期冲洗造瘘管，防止发生堵塞的情况。在饮食上注意食物要精细，尽.... 详细»

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
体重不长怎么办

专家回答：体重增长过慢考虑是营养不良引起的，建议带孩子去儿科做一下体检，查明营养不良的原因和体内缺乏的元素，对应的及时进行补充。如果孩子的身高体重在正常值范围内就不用过于担心，如果体重偏低要多吃一些含.... 详细»

赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院
减肥期间吃黄瓜可以蘸酱吗

专家回答：黄瓜的热量是非常低的，如果想要减肥是可以吃黄瓜的，也是可以吃黄瓜蘸酱的，是不会导致身体的发胖，但是酱也不要吃的太多，因为太咸了，最好是要在晚上8点的时候不要吃任何的东西，因为晚上睡觉了吃的东.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
小孩长期每天喝3包牛奶对身体好吗

专家回答：牛奶里面含有丰富的钙，蛋白质和脂肪，孩子每天喝牛奶，有助于身体生长发育。但是如果过多吃牛奶，会导致孩子消化不良，不愿意吃其他食物，严重的会导致热量摄入不足，生长发育不良。建议每天早晚给孩子喝.... 详细»

张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
减肥可以吃芋头吗

专家回答：减肥期间是可以吃芋头了，而且芋头的营养价值也很高，可以拿来当主食吃，又可以当蔬菜吃，芋头的脂肪含量也非常低，它富含有蛋白质，钙，磷，铁，钾，镁，胡萝卜素，维生素等营养成分，建议减肥期间也可以.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
超体重儿有哪些利弊

专家回答：会加重患上代谢性疾病的几率，比如糖尿病，心血管疾病，骨质疏松等，超过8斤以上就是超体重儿，考虑可能是母亲患上了妊娠糖尿病或者是妊娠高血压，才导致出现了超体重儿，定期的给孩子检查一下，考虑孩子.... 详细»

苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

全部导航