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  • 快速减肥减肚子的好办法有哪些

    专家回答:快速减肥减肚子的好方法,那么可以采用一些局部减肥操或者是局部的运动,能够长期的坚持是可以达到比较好的效果的,但是减肥总体来说属于是一个长期的过程,也是一个综合的因素,除了积极的进行一些体育锻.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 紧急避孕药和维生素c可以一起吃吗

    专家回答:最好是不要一起吃,如果不注意的话有可能会对身体造成比较大的伤害,也有可能会出现呕吐腹泻的现象,平时在同房的时候还需要注意不要吃太多的避孕药,避孕药对身体的伤害是比较大的,而且还有可能会影响以.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 导致肥胖的原因有哪些

    专家回答:导致肥胖的原因,最主要的是在饮食方面不加控制,又不好好的锻炼身体,吃了坐在那里不运动是导致肥胖的主要原因,排除这个原因以外,有些人可能因为吃药的原因也可能会导致有肥胖的原因,也可能是因为一些.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 喝母乳为什么孩子不长肉

    专家回答:多考虑是孩子吸收不好,和消化不良,肠胃功能紊乱是有一定关系的,可适量的口服婴儿益生菌来调理肠道菌群,平时要多顺时针的按摩孩子的腹部,加快肠胃蠕动,促进消化,帮助吸收。母乳喂养的妈妈要注意调整.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 缺乏维生素B皮肤会有什么症状

    专家回答:缺乏维生素b的时候会导致皮肤出现干裂甚至还会导致脱皮的状况发生,严重可能会导致皮肤出现过敏的反应,建议你出现这些状况的时候,需要及时的补充一些维生素b,也可以选择在日常生活中多吃一些含有维生.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 什么药提高免疫力

    专家回答:并没有什么药物能够提高免疫力,如果说想要提高免疫力的话,还是要通过饮食方面进行相关的调整,因为孩子经常得病,要考虑可能是平时不好好吃饭,有挑食的习惯,不好好的锻炼,没有保证充足的睡眠,多方面.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 常吃苹果好吗

    专家回答:经常吃苹果当然是有好处的,苹果的营养价值是比较高的,而且适合于各个人群来吃苹果又不是非常的甜,所以说可以多吃苹果,特别是在早晨起来的时候,如果可以吃苹果的话,那么好处是更多了。每天一个苹果可.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 每天慢跑30分钟一个月能瘦多少

    专家回答:这个谁都没有办法保证,因为每个人的体质都是不一样的,每天坚持慢跑30分钟,时间有点儿过短,一般建议最好是运动超过一个小时以上,效果会更好一些,但是必须要长期坚持一个月,效果也并不是很明显,最.... 详细»

    张帅
    张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 4岁女宝宝身高105厘米体重28斤正常吗

    专家回答:4岁宝宝的这个身高和体重的标准基本上属于是正常的,所以说不用过于的担心,一般来说这个年龄阶段的孩子的身高要达到99~107,体重要达到14公斤到18公斤之间,体重稍微有一些偏轻了基本上是正常.... 详细»

    张亚妹
    张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院
  • 哺乳期妈妈要补钙吗

    专家回答:可以适当的补充一些,也可以吃一些钙片或者是喝一些牛奶,这样对于补充钙物质的效果是比较好的,而且还能够促进身体里营养成分的吸收和消化,在哺乳期间一定要多注意均衡营养的搭配,多吃一些富含维生素和.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 长期吃苹果有什么好处

    专家回答:如果你能每天坚持吃一个苹果,对身体有很大的好处,因为苹果中含有丰富的维生素,苹果酸和果胶纤维素等物质,可以补充身体所需要的各种营养物质,而且苹果还可以促进肠胃蠕动,防止大便干燥的症状发生,建.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 维生素B12可以天天吃吗

    专家回答:不需要天天吃,长期的吃的话,虽然说副作用并不是非常的大,但是多少还是会有一些副作用的,而且每一个人的身体素质不同,吸收效果的好坏也是不一样的,有些人可能长期吃也会有一些不舒服的情况,建议还是.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 喝减肥茶会导致月经推迟吗

    专家回答:这个是有可能的,因为可能含有酸性或者是寒性的物质,经常喝就有可能会导致月经推迟的,所以是不建议用一些减肥的产品的,最健康的减肥方式还是科学的饮食,加上一些户外运动,平时要要保持大便的通畅,月.... 详细»

    杜振华
    杜振华 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
  • 氨茶碱和维生素c是否能一块吃

    专家回答:还是要间隔上半个小时来吃是比较好的,在一起吃也没有什么太大的影响,一般来说不同的药物都要间隔上半个小时来吃,效果可能会好一些,一定要配合医生积极的进行相关的治疗,在治疗的过程当中一定要多喝水.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 维生素e和维生素a可以一起吃

    专家回答:这两种是可以一起吃的,但是不能吃太多,要根据医生的医嘱吃,也可以分开,一个在饭前一个在饭后,,这样有利于药物的吸收,自己不能随意的变动用药用量,在生活上要注意,不要过量的喝酒和吸烟,毕竟对身.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 维生素e可以直接涂在脸上

    专家回答:不可以将维生素E软胶囊中的油脂直接涂在脸上,因为维生素E软胶囊中的油脂属于口服药物,分子量比较大,很难通过皮肤吸收。相反,维生素E软胶囊内的油剂相对黏稠,极易堵塞毛孔,诱发加重痤疮。如果想用.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 喝红豆薏米汤真的能减肥

    专家回答:红豆薏米汤具有一定的减肥效果,因为红豆薏米都是粗粮性的食物,里面含有丰富的膳食纤维维生素,矿物质,对于促进胃肠道的蠕动,帮助消化有一定的帮助作用,而且薏米还具有一定的祛湿效果,特别是对于肥胖.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 长期吃维生素B2对身体有害吗

    专家回答:因为体内缺乏而补充维生素b2,而且是按量服用一般不会对身体造成危害,如果是过量添加,就会对身体产生影响,比如皮肤问题,严重还可能导致中毒的现象,在平常的饮食中,也可以多添加富含维生素的食物,.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 维生素b1的作用及功能有哪些

    专家回答:维生素B1也称为硫氨素或者是抗神经炎素,属于人体所必需的水溶性维生素。可以用于预防婴儿脚气病,促进儿童生长发育,维持神经组织肌肉心脏活动的正常状态。同时还有助于带状疱疹的治疗。维生素B1多存.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥牛奶早上喝还是晚上喝

    专家回答:你好,减肥期间牛奶早上喝晚上喝都是可以的,但是不要过量,一般一杯就可以了,另外想要减肥,在饮食方面必须要清淡,肉类食物含糖量比较高的食物肯定是不能够吃的,特别是对于一些喜欢吃零食的朋友来说,.... 详细»

    疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师 中日友好医院