-
减肥期间偶尔晚上大吃一顿会胖吗
专家回答:偶尔一次是不会引起肥胖的,但是一定不要养成暴饮暴食的坏习惯,肥胖主要是因为机体摄入的能量和消耗的能量失去了平衡所导致的,所以减肥首先就要减少食物的摄入量,要减少高油脂,高热量,高盐,高糖食物.... 详细»
-
很瘦怎么变胖
专家回答:首先要看是不是消化功能出现的问题,如果一个人消化不好的话,那么吃进去的食物不吸收,就算吃的再多,也不会变胖的,如果消化功能没有问题,那么就要改变日常的生活习惯,要合理饮食,肉、青菜、水果都要.... 详细»
-
蒲公英能不能和减肥果一起泡水喝
专家回答:蒲公英也是可以和减肥果一起泡水来喝的,但是如果说想要减肥的话,通过一些减肥的产品或者是一些减肥的药物,并不一定能够起到减肥的作用,可能对身体的伤害还是比较大的,特别是后期的一些副作用,所以不.... 详细»
-
艾灸能治疗脚气病
专家回答:这个能不能够治疗脚气病也是因人而异的,可以起到一定的作用,但是完全的治疗好可能也是要根据个人病情严重程度来决定的,看了医生之后先按照医生的治疗方案进行一些相关的治疗,平时的时候可以注意局部的.... 详细»
-
想健康的达到减肥目的该怎么做
专家回答:想要科学健康的减肥是一种非常正确的减肥理念,一般建议可以适当的控制日常的饮食习惯,并且增加体育锻炼,这样能够在一定程度上使身体脂肪的代谢速度增加,而且饮食上进行控制,还能够调理脾胃,从而帮助.... 详细»
-
排骨炖苦瓜有什么营养
专家回答:排骨炖苦瓜的营养价值是比较高的,具有一定的补充身体能量的作用,因为排骨汤里面的一些营养成分也是比较多的,适当的吃一些对身体的好处比较多,可以提高免疫力,增强身体素质,所以说,在身体不舒服的情.... 详细»
-
小孩能打补钙的针吗
专家回答:也是可以打补钙的针的,但是一般来说不选择这样的方法,可以通过吃一些补钙的药物或者是通过食物补充的方法,都能够达到比较好的效果,选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行补充,而且日常的饮食当.... 详细»
-
为什么宝宝生病后体重会减轻
专家回答:宝宝在生病之后体重会减轻的,这个情况属于是正常的,因为在生病的过程当中,人会出现不舒服的一些症状,首先食欲就会减退,食欲减退之后不好好吃饭,不好好的吃饭,身体所需的各种营养成分跟不上,再加上.... 详细»
-
成年女性标准身高体重应该是多少
专家回答:一般来说成年女性的身高要达到155~166,体重要达到45公斤到59公斤。这只是一个标准值,建议平时还是要养成规律的生活,饮食比较好。而且身高和遗传有一定的关系,与饮食、营养和睡眠的发育有关.... 详细»
-
吃生生菜能减肥吗
专家回答:可以选择在减肥期间吃的,因为生菜热量含量比较低,还含有很多的维生素,但是不能光靠吃生菜来达到减肥的目的,还要少吃一些高热量的食物,比如说可以多吃一些蔬菜,少吃一些甜食,饮食上要做到少吃盐,少.... 详细»
-
- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
吃生花生对肝有伤害吗
专家回答:这个是没有伤害的,不要过于担心了,花生的营养价值也是很高的,含有大量的脂肪和蛋白质,还有很多的维生素矿物质,最主要的它是含有人体必须的氨基酸,能够促进脑部细胞的发育,帮助增强记忆力的,可以吃.... 详细»
-
12岁怎样快速长高
专家回答:这个年龄正处于生长发育时期,还有生长的空间,而且身高不仅仅是和个人体质有关,还和生长环境,遗传等有着密切的联系,顺其自然就好,平时多注意孩子的饮食,均衡营养,多吃含维生素丰富的蔬菜水果,鼓励.... 详细»
-
早上十点半喝面汤一个香蕉一杯水会变胖吗
专家回答:不会的,一般如果或者不吃太高热量的食物,就不会导致肥胖的产生,建议患者平时在吃饭的时候一定要遵循少食多餐的原则,避免一次性吃太多的东西,另外还要少吃一些油炸食品,或者是垃圾食品,比如说薯片或.... 详细»
-
什么药可以使人长胖因为很瘦
专家回答:没有什么药物可以使人长胖,不要盲目的去尝试这样的一些药物,如果说尝试这些药物,不如吃一些保健品,提高一下身体素质,平时吃得多不一定会长胖,而且还不利于消化。要做到营养全面,荤素搭配好,不要挑.... 详细»
-
豆腐可以减肥吗
专家回答:豆腐对于减肥的效果不是很好,想要有效的减肥,平时可以多吃一些比较新鲜清淡的食物,尽量不要吃太多的食品,最好是不要吃辛辣刺激性的食物,还有甜食也不能吃高热量高脂肪的食品,可以多吃一些蔬菜和水果.... 详细»
-
如何减掉肚子上的肉
专家回答:可以选择一些针对性的运动,比如可以选择仰卧起坐,逛呼啦圈等 ,减肥是很有好处的,既能够美观,还能够使身体更健康,所以减肥也是很有必要的,最健康的减肥方式离不开运动和健康的饮食,饮食上要严格的.... 详细»
-
维生素c维生素b6能随便吃吗
专家回答:当然是可以吃的,主要是可以补充身体里的维生素,如果有过敏的情况发生,最好不要随便吃,但是最好不要过量进行服用,这样会导致出现一些副作用,严重者会出现过中毒的情况发生,但是这个药物不能长期的进.... 详细»
-
儿童锌缺乏病有哪些症状
专家回答:儿童缺锌的症状一般来说会出现食欲不振,不好好的吃饭,头发枯黄,有些孩子可能还会有吃手指头的这种情况,建议先要到医院去做了相关的检查,之后在临床医生的指导下进行一些对症的治疗是比较好的,除此之.... 详细»
-
孩子一次喝多少牛奶合适
专家回答:全奶粉喂养的宝宝,两三个月一般是三四小时一次,每次奶量在八十毫升左右,但喝奶粉会容易上火,每天要给宝宝多喂温水喝,可以交替着喂,这个也要根据宝宝自己的情况而定,有的孩子可能喝的会比较多点,有.... 详细»
-
如何知道缺乏维生素b12
专家回答:缺乏维生素b12会造成人的眼睛和皮肤发黄,皮肤有可能会出现局部的红肿并且产生蜕皮,严重一些的还会产生恶性贫血的症状。有一部分人缺乏维生素b12 还会出现口腔内的问题,例如牙龈发白和牙龈出血。.... 详细»