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熬夜可不可以减肥
专家回答：熬夜减肥效果并不是很好，而且如果熬夜减肥的话，那么会对身体的健康有损害的，因为首先熬夜就不利于身体的健康，然后再减肥的话肯定是需要通过运动的，身体的抵抗力自然就会下降的，所以不建议平常的时候.... 详细»
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绿豆芽和绿豆哪个营养价值更高
专家回答：绿豆芽和绿豆的营养价值都是比较高的，都可以适当的吃一些吃绿豆芽，炒菜是比较好的，吃绿豆熬成稀饭喝也是比较好的，最终都是绿豆的一些营养价值，所以说平时的时候适当的吃一些没有什么影响，要做到食物.... 详细»
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血压高肥胖的人用什么样的枕头
专家回答：血压高肥胖的人用什么样的枕头也不能够起到治疗疾病的作用，但是这个枕头的高度最好根据自己的舒适度来决定是比较好的，血压比较高，还是要进行一些相关的药物来进行控制血压控制好了可以减少很多并发症的.... 详细»
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哪些粗粮可以减肥
专家回答：减肥的粗粮有很多，比如说比如说糙米，玉米，之类的粗粮都具有一定的减肥效果，而且减肥期间吃红薯也可以帮助减肥，而且红薯还具有通便排毒的效果，还容易产生饱腹感，对减肥可以起到相当不错的辅助作用，.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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想胖可以吃蛋白粉吗
专家回答：想要发胖只服用蛋白粉作用是不大的，而且蛋白粉还不可以空腹喝，也不可以一次服用太多，因为这样可能会给肾脏造成负担，想要增加体重，主要还是吃一些高热量，高脂肪的食物，而且每天还要多吃一些有营养的.... 详细»
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小孩吃哪种维生素D好
专家回答：小孩子吃的维生素d的产品是比较多的，到正规的药店去选择，适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行相关的补充，都可以达到比较好的效果。因为小孩子的身体素质不同，吸收效果的豪华也是不一样的，适当的.... 详细»
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脖子上长个包块是怎么回事
专家回答：考虑一方面可能是肿大的淋巴结，另一方面也有可能是囊肿或脂肪瘤，具体的需要到医院进行检查。如果是淋巴结肿大，多由于感染引起的，需要进一步化验检查，选择合适的药物进行治疗。如果是囊肿或脂肪瘤的话.... 详细»
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脖子上长个小疙瘩怎么办
专家回答：这种现象考虑是纤维瘤的症状，大小不等，数量不限，大多数男性通过激光治疗，是可以延缓发展的速度的，与此同时，建议男性在平日里尽量做好防晒工作，不要长时间的在太阳下进行暴晒，以免紫外线照射时间过.... 详细»
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深海鱼油是空腹吃
专家回答：深海鱼油还是在饭后服用效果还是比较好的，这样不仅可以不让胃受到刺激，而且对胃粘膜还有一定的保护作用，另外在服用这个药物的时候一定要大量的进行喝水，这样才会让药物效果才会明显，另外也要多吃一些.... 详细»
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脚气缺什么维生素
专家回答：一般来说，脚气应该吃一些维生素b2，可以进行调解，另外脚气是真菌感染所导致的情况，也要必须使用一些治疗脚气的药物，这样才可以尽快的恢复，另外也要多注意平时的个人卫生，可以多进行泡脚，在水中加.... 详细»
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晚上睡觉前喝酸奶长个儿还是长胖
专家回答：睡觉之前最好不要喝酸奶，如果是长时间的喝酸奶的话，那么对胃是不好的，如果是想要补充营养的话，可以喝一杯纯牛奶，可以补充身体所需要的营养，而且也是有助于长高的，喝酸奶并不会促进身高的，平常的时.... 详细»
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减肥的时候可以吃牛肉吗
专家回答：可以吃牛肉，但是要适量食用，减肥也要保证饮食多样化，营养均衡，但是不要吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，也不要吃夜宵，平时建议少食多餐，每顿饭都不要吃得过饱，最好是吃八分饱，尤其吃晚餐，要尽量少吃.... 详细»
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吃胃药期间能吃维生素c含片吗
专家回答：可以吃，但是二者不要一起服用，建议两者隔半小时以上再服用，避免影响药物的相互吸收，得了胃病，平时一定要注意正确的护理，要改正不良的饮食习惯和饮食结构，要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿，也不要暴饮.... 详细»
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不吃米饭可以减肥吗
专家回答：不吃米饭不一定能减肥。米饭含有丰富的蛋白质，微量元素和部分碳水化合物，本身热量并不高，减肥的话主食应该选择米饭，而不是不吃米饭。建议调整好饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物，主食最好不要.... 详细»
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痰湿加血瘀体质如何减肥
专家回答：痰湿加血瘀体质的情况下，想要减肥也是可以的，首先建议还是要调理一下自己的身体是比较好的，湿气比较重的情况下，最好还是要做一些相关的体育锻炼，坚持锻炼身体，可以提高身体素质，也可以找中医调理一.... 详细»
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维生素b1能长期服用吗
专家回答：维生素B1属于水溶性维生素，也成为抗脚气因子，缺乏维生素B1会引起脚气病。但是，一般情况下只要正常饮食，都会从食物中摄入足够的维生素B1，不需要长期服用。而且毕竟是要三分毒，长时间服用会增加.... 详细»
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宝宝抵抗力差总生病怎么办
专家回答：小孩子抵抗力差，首先是先给孩子检测一下微量元素，如果是孩子不缺少微量元素的话，那么在平常的生活中就需要适当的让孩子进行一些运动，然后注意孩子的饮食，饮食上尽量给孩子粗粮细粮一起吃，做到荤素搭.... 详细»
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体重一直长的很慢怎么回事
专家回答：孩子的身高和体重如果是在正常值以内的话，那么就不需要进行治疗，但是如果是低于正常值的话，建议先去给孩子检查一下微量元素，如果是缺少微量元素的话就会造成孩子体重身高达不到比例的，平常的时候注意.... 详细»
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谷维素和复合维生素能不能长时间吃
专家回答：这个是不可以长时间的吃，要适当的进行一些相关的补充就可以了，在身体缺乏的情况下适当的补充，不能够过量或者长期的补充，毕竟还是会有一些副作用的发生，只是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是.... 详细»
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产后减肥可以运动15分钟吗
专家回答：如果是身体没有完全恢复的情况下，那么这个时候不建议减肥，因为刚生完孩子身体的各个内脏还没有恢复到原位，如果是猛然通过运动来进行减肥的话，会给身体造成一定的伤害的，所以最好是在孩子6个月以后，.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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