全部导航

首页 > 营养科>
按科室找:
内科 外科 妇产科 男科 生殖健康 儿科 五官科 肿瘤科 皮肤性病科 精神心理科 感染科 肝病科 急诊科 中医科 体检保健科 营养科 医疗技术科室 成瘾医学科 疼痛专科 整形美容科
  • 使用减肥药安全么

    专家回答:你好,可能不安全,医生一般不建议药物减肥,不建议追求减肥过快,减肥方法非常多,应该选择对身体危害小的或没有危害的,可以选择老中医减肥汤,如三花减肥汤,祛瘀消脂汤,荷术汤,番茄李子减肥汤,薏米.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 婴儿补钙用龙牡壮骨冲剂好还是迪巧钙好

    专家回答:这两种都有各自的好处,首先可以根据孩子身体吸收情况的好坏来决定,如果说这一种吸收的比较好,就选择这一种,因为每个人对于各个产品的吸收效果都是不一样的,一定要通过正规的渠道来购买,除了进行相关.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 怀孕一个月的时间怎么体重几乎都没长正常吗

    专家回答:这种是很正常的,因为每个人的身体情况都是不同的,一般在怀孕一个月,体重是没有什么明显的变化的。 大概在三个月以后体重一般才会有明显的变化,有的人可能吃的会比较多一些,体重变化就会比较大一点,.... 详细»

    徐先明
    徐先明 主任医师 上海市第一人民医院
  • 全身乏力偏瘦腹胀胃部有灼热感怎么回事

    专家回答:应该是反流性食管炎,主要是胃酸分泌过多引起的。和日常不良的饮食习惯也是有一定关系的,首先要服用抗酸类药物,保护胃黏膜类药物相结合治疗,还可配合使用促胃动力药物,将胃部排空,减少对胃部的刺激,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 很瘦很瘦希望能长胖怎么办

    专家回答:平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物,加强身体的营养的摄入量,也可以多喝一些帮助消化效果比较好的口服液,这样能够有效地帮助长胖,也能够让食物更好的消化和吸收,也可以适当的多做一些运动,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 肚子比较胖怎么才能瘦下

    专家回答:对于这种局部肥胖的人群,最好可以做一些局部锻炼的运动,比如肚子胖的人群可以选择平板撑仰卧起坐以及肌肉撕裂等针对性的动作。如果想要减全身的脂肪,那么可以通过跑步动感单车等方式来将全身的肥肉减掉.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 皮肤干燥是不是缺营养

    专家回答:皮肤干燥主要是缺乏维生素,内分泌紊乱等因素导致的。要多吃富含维生素c的食物,如橙子,猕猴桃,香蕉等,还可口服维生素c片进行补充。养成良好的生活方式,避免熬夜。日常不要频繁的洗澡,洗澡时要控制.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 小孩子挑食会有哪些危害

    专家回答:会出现身体营养不良,会导致孩子生长发育缓慢,而且挑食的话很容易让孩子身体缺少维生素,也有可能会造成过度的肥胖,所以这个习惯一定要给孩子进行改变,多让孩子进行运动,身体有一定的消耗量就会吃饭的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 夜盲症缺什么维生素

    专家回答:夜盲症是缺乏维生素A。夜盲症就是在灯光黑暗或者是在晚上的时候看不清楚东西。一般的夜盲症建议可以通过口服维生素AD胶丸来补充维生素A的缺乏。平常可以多吃一些胡萝卜,胡萝卜素和维生素A能产生相互.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 得了肿瘤化疗间吃什么好

    专家回答:化疗期间建议患者的饮食一定要以清淡为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,但是也要注意一顿不要吃的过多,建议少吃多餐的方式进行进食,避免一次吃的过多,从而产生严重的化疗反应,并且千万不要吃油腻刺激,辛.... 详细»

    姜淑芳
    姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
  • 怎样快速的减掉腰腹部的肉

    专家回答:要快速的减掉腰腹部上面的肉,那么建议你可以进行一些局部减肥的方法,跳健美操或者是转呼啦圈,都是可以起到一定的作用的,但是前提是一定要坚持,因为减肥是一个长期的过程,很多人都是不能够坚持放弃了.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 想长胖有办法吗

    专家回答:如果是吸收不好的话,可以吃一些调理肠胃的药物促进肠道吸收,饮食方面一定要注意荤素搭配,不要一次性吃太多,为了增胖吃太多东西就很容易导致消化不良的现象,一般只要身体健康体质比较好,不经常生病的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怎么样才能快速长胖

    专家回答:你好,要想长肉的话,首先一定要做到少吃多餐,另外平时在遇到自己喜欢吃的食物的时候,一定要控制住自己的食欲,千万不要暴饮暴食,过多的饮食的话更会加重胃肠道的负担,另外在运动方面一定不要太过剧烈.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怀孕28周多食维生素c可以吗

    专家回答:怀孕28周是可以吃维生素c的,但是要注意不能够吃太多了维生素c,维生素c可以促进胎儿的生长发育,还能够有效的防止牙龈出血的症状,建议最好是选择多种维生素c比较好,能够满足多种维生素的需求,在.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 孩子锌的正常值是多少

    专家回答:建议带孩子到当地正规的医院去测一个微量元素,然后与标准值进行对比,如果缺的比较多的话,需要服用补锌的药物制剂,如果只是微量的,平时只要加强食补就可以,可以多吃一些含锌比较丰富的食物,比如动物.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 为什么总是吃不胖

    专家回答:一般情况下跟个人的体质有一定的关系,有的人是什么偏胖,有的人是偏瘦,但也跟遗传有一定的关系,只要身体是健康的情况下就可以,另外你要多吃一些有营养的食物,同时也要补充身体里的维生素,对身体健康.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 减肥期间运动多久合适

    专家回答:在减肥期间最好每天坚持锻炼,但是由于身体在运动30分钟以后,才会开始燃烧体内的脂肪,所以每次的锻炼时间应该超过30分钟,而且不要超负荷的运动,否则容易伤到膝关节,以及造成肌肉拉伤,吃水果的时.... 详细»

    张帅
    张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 还能长高吗

    专家回答:一般在骨骺闭合以后是没有很好的办法能够长高的,平时可以多参加一些体育运动或者是户外运动,也可以多做一些弹跳运动,这样能够适当的帮助长高,但是能不能长高也要根据个人的身体发育,平时也可以多吃一.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 吃什么样的食物有助于减肥

    专家回答:减肥事实上是一个比较漫长的过程,建议不要着急,需要养成一个良好的作息习惯,同时,通过科学的饮食和适当的运动进行减肥,首先尽量不要吃一些碳酸饮料和油炸食品,里面富含大量的增肥物质,其次,保证充.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 小儿挑食吃青菜咽不进去该怎么办

    专家回答:孩子挑食可能是由于缺乏微量元素导致的,比如说缺锌就会导致孩子偏食挑食厌食的现象,家长可以适当的给孩子吃一些补锌的口服液,饮食方面一定要多样化,不要过于担心家长可以把青菜包饺子或者是榨成汁,做.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院