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怎么轻松减肥
专家回答：一般来说减肥是非常痛苦的过程，而且还是需要长期的毅力坚持下去的，在短期间内是看不见任何效果的，所以在饮食上或者运动上要加强一些，如果坚持不下去就会出现反弹的情况，在饮食上多吃一些清淡的食物，.... 详细»
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孩子太瘦不爱吃饭怎么办
专家回答：孩子不爱吃饭，可能是由于缺乏为量元素导致的，比如说缺锌就会导致厌食偏食挑食的现象，建议家长最好先带孩子去当地比较正规的医院做个微量元素的检查，如果孩子缺锌的话，要及时给孩子补充，可以喝补锌口.... 详细»
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身高160标准体重是多少
专家回答：身高160标准体重为54公斤，可以参照标准体重计算公式(kg)：(身高(cm)~100)×0.9的方法自行计算得出。上下浮动5%左右也可作为为标准体重。合理的的控制饮食及适度的进行身体锻炼，.... 详细»
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维生素b12超标要紧吗
专家回答：如果维生素B12只是稍微超标，那么问题并不太大，只要及时调整，基本上不会给患者带来太大的伤害。但是，如果严重超标，可能会给身体带来一定的影响可能会导致头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。当维生素B.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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孕34周到36周没长体重正常吗
专家回答：一般来说是比较正常的，如果没有出现不适的现象，一般不需要太过担心，其实也还是要吃一些比较营养的食物，多补充一下身体的维生素和微量元素，这样能够帮助食物消化和吸收，还是要注意不要做太过剧烈的运.... 详细»
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长高的办法有哪些
专家回答：这个身高是会受遗传因素影响的，当然多吃一些有营养的食物也是能够帮助长高的，特别是一些含钙高的食物，而且适当的体育锻炼也是非常必要的，家长可以陪孩子一起锻炼，既能够增进亲子关系，还能够帮助孩子.... 详细»
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得了肿瘤能吃苹果吗
专家回答：可以的，苹果的营养价值是非常高的，还有一定的微量元素，维生素等，建议应该及时的去专业的肿瘤科医院看看究竟是否是长了肿瘤，如果是的话，要积极的进行治，身体允许的情况下还是手术治疗，手术治疗的效.... 详细»
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运动减肥容易反弹吗
专家回答：运动减肥是需要坚持的，只要你坚持下去就不会反弹，如果你在运动的过程中突然停止导致缺乏运动量，很有可能就会导致体重出现反弹的状况发生，平时在日常生活中可以选择一款适合自己的运动方法，同时在饮食.... 详细»
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吃减肥药导致浮肿是怎么回事
专家回答：有很多减肥药物在食用以后，会影响到身体的肝肾功能，所以会导致浮肿。减肥药给身体带来的伤害有很多，比如很多人在吃完减肥药以后，会出现腹泻，腹痛，头晕，恶心，心跳加速等问题，并且有很多女性在食用.... 详细»
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如何长高
专家回答：首先平时可以进行一些能够提高心肺功能，以及有助于身体拉伸性的运动，比如做一些健身操或者是慢跑，跳绳，蹲起这一类的活动，能够促进身体骨骼的生长，饮食方面可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，适.... 详细»
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维生素B6片一天吃几次
专家回答：正常一天吃3次。给孩子选择药物一定要注意，千万不要超量使用，如果超量使用的话，对于孩子的身体影响也是很大的，孩子如果缺少维生素的话，那么建议在平时的饮食当中，要让孩子多吃一些蔬菜和水果，因为.... 详细»
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小孩不爱吃饭偏瘦怎么办
专家回答：有可能还是出现了消化不良的情况，建议可以吃一些调理脾胃的药物，也有可能是孩子出现了缺锌的症状，可以带孩子去检查一下微量元素，最好不要给孩子吃一些零食，喝一些碳酸饮料，而且在饮食上要有营养一些.... 详细»
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太瘦是为什么
专家回答：太瘦的人，可能是由于自身的胃肠功能消化太快，对于胃内的残余食物可以很好的吸收掉，没有多余的脂肪堆积，进而不会产生赘肉的现象，建议如果太瘦的话，可以适当的进行增肥，饮食方面最好少食多餐，不要暴.... 详细»
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柚子和柠檬哪个VC高
专家回答：这两种水果相比较柠檬的vc含量更高一些，但是柠檬是不可以单独吃的，因为柠檬特别酸，只能够泡水服用，柚子的vc含量虽然略低一些，但是柚子却可以直接食用。柠檬除了含有非常丰富维生素c之外还含有铁.... 详细»
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宝宝四个多月了现在体重是22斤正常吗
专家回答：在正常范围内，体重没有绝对的标准值，都是在一定的范围内，主要跟宝宝的吃奶量和运动量以及作息休息有一定的关系，现在宝宝正处在生长发育的旺盛阶段，一定要保证充足的奶量，建议母乳喂养按需喂养，母乳.... 详细»
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如果太胖怎么减肥
专家回答：首先要有针对性的多做一些体育运动，比如每天早起一小时，喝一大杯温开水，然后轻轻的按摩腹部，能够促进宿便的排出，然后慢跑30~40分钟，促进脂肪的燃烧，在每晚睡觉前也可以做腹部按摩，顺时针按摩.... 详细»
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果蔬脆有营养价值吗
专家回答：是有一定的营养的，因为果蔬脆本身就是有蛋白质，还有一些微量元素，可以补充身体里的维生素，但是一定要少吃一些，毕竟是在高温的烘干之下所造成的，会有一定的热量，服用过多的话可能会对身体造成不良的.... 详细»
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突然消瘦体重下降十几斤需要去检查吗
专家回答：最好去医院做一个详细的检查，确定病因之后才可以对症进行治疗，有可能是出现了甲亢或者是糖尿病的症状，这两种病情都会出现消瘦，而且会导致食欲不振的情况，所以一定要进行检查，另外在饮食过程中多吃一.... 详细»
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- 潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
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有什么好的建议能让增胖呢
专家回答：你这个应该是由于脾胃不和所造成的，那么可以通过药物来进行调理，平常的时候多吃一些有营养的食物，但是平常也一定要增强一些户外运动，那么就能够有效的增强自身的抵抗力，而且不要挑食，如果是一旦挑食.... 详细»
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怀孕5个月体重长16斤正常吗
专家回答：您目前的现象是属于偏胖的，建议最好是控制一下，少吃一些过于腻高脂肪的食物，你目前是属于怀孕中期，胎儿现在相对来说也是比较安全的，平时吃完饭之后最好是多外出走动走动。这样也可以有效地预防脂肪堆.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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