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  • 肥胖症体重越来越重了怎么控制

    专家回答:这个时候一定要控制饮食,不要去吃一些含糖量或者是含脂肪量高的食物,否则的话会使病症越来越严重。一定要清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。时候尽量不要去吃主食,可以用水果或者是蔬菜来代替晚餐。.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 有助于减肥的食物有哪些

    专家回答:可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还有一些坚果都是可以起到减肥的,也可以吃一些蛋白质的食物,像一些鸡胸脯肉,还有瘦肉,牛肉,这些食物都是没有脂肪,最好不吃一些太过甜的和油炸高热量的食物,这样会使.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 复合维生素B片有何作用

    专家回答:一般来说,这种药物是可以补充身体里的维生素的,而且可以有效的促进糖的代谢,也可以治疗一些皮肤疾病,同时也可以缓解肠胃胀气的状况,总之是可以服用一些维生素的,对身体也是有一种调节的作用,另外吃.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 宝宝前门软需要补钙吗

    专家回答:这种情况下是不需要进行补钙的,大多数的孩子都会有的,所以不要进行担心,只要在营养上给予的成分就可以,营养上要均衡,荤素要搭配,另外也要给孩子适当补充一些维生素d,这样可以促进钙的吸收,也可以.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 右腋有增肥现象怎么办

    专家回答:考虑是副乳。这种情况如果没有其他任何症状的话,暂时不需要特殊处理。平时注意饮食调整。多吃低热量食物,限制食物总热量的摄入。忌食辛辣刺激性食物和油腻食物。同时注意加强体育锻炼,增加热量的消耗,.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 50岁左右的老人免疫力抵抗力差该吃些什么

    专家回答:平时应该要加强营养的摄入,多吃一些高营养的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充体内维生素和膳食纤维,促进胃肠道蠕动,防止便秘。还要多吃富含优质蛋白的食物,例如豆制品,奶制品,瘦肉等,能够增强机体的.... 详细»

    蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
  • 不吃晚饭减肥有什么害处

    专家回答:刚开始不吃晚饭,可能会有一些不适应的,最好是刚开始的时候可以选择少吃一些,或者是多吃一些水果来增加饱腹感,逐渐的不吃晚饭对身体的伤害不是很大,因为但是要注意的是早餐是一定要吃的,而且要吃一些.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 十八岁女孩还能长高吗

    专家回答:一般的情况下来讲18岁的女孩还具有一定的长高空间,但是还要根据个人的状况来决定。如果这个时候的骨骺还没有完全闭合的话,还是可以长高的,在饮食方面就要多选择含蛋白质,钙质以及其他营养成分的食物.... 详细»

    张帅
    张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院
  • 想长高怎么办

    专家回答:身高和遗传有一定的关系,和后天的因素也有关系,这种情况首先要多锻炼,多锻炼能增强个人的免疫功能,还能促进身体的发育,一定要多吃一些有营养的食物,或者是多吃一些高蛋白的食物,如果长期的营养不良.... 详细»

    岳林芳
    岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院
  • 心机缺血早搏和吃减肥药有关系吗

    专家回答:当然有一定性的关系,最好去医院做一个详细的检查,并积极地进行治疗,以免耽误病情的严重性,另外就是千万不要吃减肥药了,因为多少都会对身体有一定的危害,而且对肝脏有一定的负担,可以进行少食多餐的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 怀孕七个多月为什么体重没有增长呢

    专家回答:女性正常情况下,怀孕七个月没有增重是不正常的,然而事实上,尽管孕妇的体重没有长,但并不代表胎儿没有生长发育,孕妇所摄入的营养成分,可能都被胎儿完美的吸收掉导致的,致使没有多种的脂肪堆积在体内.... 详细»

    徐先明
    徐先明 主任医师 上海市第一人民医院
  • 初中生怎么减肥

    专家回答:邱正生正是身体发育的时间,这种情况下一方面要注意营养的补充,保证营养的充分,另一方面也要适当的进行加强运动锻炼,这样才有利于促进体重的下降,主要就是尽量不要吃一些热量偏高的食物,不要经常性的.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 不吃药怎样快速有效减肥法

    专家回答:想要减肥的话都是有一个循序渐进的过程的,并没有什么快速减肥的方法,但是一定要注意,也不能够吃药,很多减肥药的话刺激性比较大,而且比较容易反弹,最主要的还是要加强体育锻炼,并且要注意控制一下自.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 60斤吃的很多但很瘦营养不 怎么办

    专家回答:这是正常的现象,不需要太过担心,因为孩子正是生长阶段,也是非常关键的时刻,只要给孩子在营养上补充均衡,荤素要搭配,孩子身体健康,不出现生病的迹象就可以,不要太过严格,另外还要多让孩子进行一些.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 肚子右侧长个黄豆大小的硬块但一点都不疼怎么办

    专家回答:考虑皮下囊肿或者是脂肪瘤的可能性,建议及时到医院进行x光片检查可以明确诊断,具体治疗方案需要结合检查结果来进行确定,一般来说如果是脂肪瘤的话,必须要进行切除,否则会持续性的增长。一定要引起足.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 为什么这几次只要是吃热量很高的东西就想吐

    专家回答:这种情况很有可能是由于胃部不适引起的,也有可能是吃了一些刺激性的东西,造成的消化系统不良反应,建议可以到正规医院做一下胃肠道的检查,看看是不是由于身体疾病引起的,最近一段时间饮食方面注意不要.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 苦瓜到底有没有减肥的功效

    专家回答:苦瓜是有一定辅助减肥功效的,因为苦瓜的热量非常低,营养价值也非常高,我们每天可以喝一些苦瓜泡的水就可以达到减肥的目的,因为苦瓜可以帮助消化,还能使毒素排出体外,同时它还可以将体内多余的脂肪排.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 身高180体重58太瘦经常没胃口怎么办

    专家回答:考虑病人可能是由于脾胃虚弱或者是有慢性胃炎引起的消瘦和食欲减退。建议调整好饮食结构,清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物,油腻食物和生冷食物,多吃富含维生素和蛋白质的食物,比如说蔬菜,水果,牛奶,蛋.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 早上做完减肥瘦身操后多久才能吃早餐

    专家回答:一般建议最好是过了半个小时以后再吃早餐,因为是需要一个平喘的时间的,刚做完运动,身体都是在暴汗的过程中,而且还会气喘吁吁的,这个时候进行吃早餐的话可能会引起消化不良,所以建议最好是休息半个小.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
  • 生殖器根部里面长个小肉球怎么办

    专家回答:有可能是出现了生殖系统疱疹的情况,这是一种病毒感染所引起的,最好是去医院做一个详细的检查,也有可能是尖锐湿疣,平日的时候不注意卫生所导致的,只要在日常生活中多勤洗勤换内裤,穿一些舒适宽松,另.... 详细»

    苏旭东
    苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院