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50岁以后如何补钙
专家回答：可以吃一些补钙的钙片。因为年纪比较大，很有可能身体会出现缺钙的情况，可以及时的来进行补充，而且在饮食方面可以多吃一些含钙量多的食物，这样的话对于补钙也是很有帮助的，平时在生活当中也要注意，可.... 详细»
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吃苹果真的可以减肥吗
专家回答：吃苹果是可以达到减肥效果的，在减肥期间肚子饿了就可以吃苹果，因为苹果属于低热量，低脂肪的食物，吃苹果减肥的人同时还可以改善皮肤干燥和便秘的症状，因为苹果中含有维生素和膳食纤维，每天都吃苹果可.... 详细»
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维生素d要吃到几岁
专家回答：不要盲目的补充维生素D补充多了，有可能会出现中毒反应的，最好先去化验一下，看看具体含量，而且维生素D不是补钙的，是促进钙吸收的，生活中可以多吃一些鱼，喝一些牛奶，吃一些海鲜类的食物，还可以吃.... 详细»
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给小孩查微量元素早上能吃饭吗
专家回答：给小孩子查微量元素，早上的时候是可以吃饭的，这个没有什么太大的影响，不用过于的担心，只是一个非常小的检查，一定要到正规的医院去接受相关的检查，如果有缺乏的情况下要及时的进行相关的补充，现在各.... 详细»
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怎样减肥快又无副作用
专家回答：首先平时饮食方面要控制热量的摄入，不要吃一些高热量的食物，比如蛋糕，巧克力，糖果，高脂肪的酸奶等，注意科学营养的膳食，少吃主食，可以多吃一些粗粮，鸡胸肉这一类有助于减肥的食物，除了饮食方面，.... 详细»
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太胖了非常想减肥可是每天又老是饿怎么办
专家回答：减肥不能够使用过度节食的减肥方法，因为长期下去会导致胃肠疾病，有可能会造成营养不良，诱发身体很多种疾病，一定要使用科学健康的减肥方法，要在保证营养均衡的条件下，合理的控制饮食，可以每顿饭吃八.... 详细»
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因慢跑减肥代替快走减肥反弹了20斤是怎么回事
专家回答：这种情况跟个人的身体有一定的关系，平时减肥的时候也要注意控制一下饮食，想要有效的减肥，不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食物也是不能吃的，而且还要坚持运动一段时间，每天要运动半个小时以上，.... 详细»
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想要减肥但是运动的时间不是很多该怎么办
专家回答：需要在平时的饮食上多下功夫，不要吃垃圾食品，不要暴饮暴食，不吃高热量高脂肪的食物，合理搭配饮食，规律自己的饮食习惯，规律自己的作息时间，平时有时间的时候可以多锻炼一下，增强自身的抵抗力，也可.... 详细»
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要怎么样才能长高呢
专家回答：每个人的身高多是受家族遗传所影响的。平时要多吃牛奶，豆制品，蛋类，鱼虾等含钙质高的食物，补充身体钙质，促进骨骼的发育，同时要保证每日维生素d的摄入，加快体内钙质的吸收。还可通过打篮球等运动锻.... 详细»
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左眼下眼皮里长个囊肿是什么原因
专家回答：考虑是麦粒肿或者散粒肿，考虑是炎症刺激引起的毛囊炎 ，建议交替使用左氧氟沙星眼药水和红霉素眼膏进行治疗。注意眼卫生，避免用手揉眼睛，如果症状不见好转的话建议到眼科进行检查和治疗。注意饮食调理.... 详细»
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如何控制体重
专家回答：你好，要想控制自己的体重，平时在饮食方面一定要注意清淡饮食，不管是多么好吃的零食都不能够吃的，另外冰淇淋，碳酸饮料，甜点等含糖量比较高的食物，尽量不要去吃，糖类食物是最容易让人身体发胖的，所.... 详细»
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怎样提高孩子免疫力
专家回答：孩子免疫力差，受凉之后容易引起感冒，建议给孩子口服增强免疫力的药物，有利于改善体质，在这期间饮食的口味要清淡，生冷、辛辣和过于油腻刺激性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，经常带孩子到户外.... 详细»
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孕33周从30周起体重一直没增加过正常吗
专家回答：可以去医院做个详细的b超检查，查看一下胎儿的发育情况，只要胎儿发育比较健康一般没有太大的问题，每个人的身体情况不同，所以增长的体重也是不一样的，平时可以多加强一下身体的营养的摄入量，也要注意.... 详细»
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头上长个小疙瘩好长时间了不疼怎么办
专家回答：有可能是出现了真菌感染所导致的情况，也有可能是毛囊炎的现象，而且跟内分泌失调有一定的关系，可以涂一些药膏进行缓解，而且在平时的时候一定要多注意局部的卫生，要做到勤洗头，而且要定期的清洗被罩，.... 详细»
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17岁只有1米48要怎样才能长高
专家回答：考虑是孩子身高比较矮的一种情况，有可能跟平常的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，而且身高还和遗传因素有关。平时生活饮食上应该多摄入一些新鲜的蔬菜和水果，以及优质的蛋白质，这样能够在一定程度上提.... 详细»
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吃七灵草减肥胶囊有什么其他注意的吗
专家回答：最好不要服用一些减肥的药物，这样对身体有一定的影响，而且对肝脏有一定的负担，一般吃减肥的药物大多数都是让出现腹泻，让身体里的热量消耗掉，从而会达到减肥的效果，但是最好要进行科学的减肥方式，这.... 详细»
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如何提高皮肤抵抗力
专家回答：一般来说，在洗脸的时候不要用过烫的热水，要用凉水来进行洗脸，这样对皮肤也是一种保护，另外要多吃一些胶原蛋白的食物，也要养成早睡早起的习惯，不要进行熬夜，这样对皮肤的损伤力是很大的，最好还是要.... 详细»
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小孩子怎样才能长高
专家回答：给孩子吃一些含钙高的食物，比如喝一些骨头汤，喝一些牛奶，吃一些蛋类，也要多吃一些坚果类的食物，多带孩子进行一些体育锻炼，既能够增进彼此的感情，多晒太阳还能促进孩子钙的吸收，孩子的身高也会受遗.... 详细»
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老叫腿痛需要补钙吗
专家回答：小孩子正在发育的时间，如果是晚上叫腿疼的话，那很有可能是由于缺钙所造成的，你可以带着孩子去当地的正规医院检查一下微量元素，如果是缺少微量元素的话，那么肯定需要及时补钙的，因为成长的过程中，如.... 详细»
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经常开夜车的人需要补充叶黄素吗
专家回答：经常开夜车的人，眼睛都会有一些视疲劳，所以建议最好是补充一些叶黄素，这样对眼睛也是非常有好处的，经常开夜车，平时一定要多注意休息，要保证自己有充足的睡眠，眼睛一旦有视疲劳的现象或者是比较乏力.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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