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肠子里的脂肪怎么减
专家回答：像您目前的情况，可以考虑手术，手术抽脂的话，可以帮助把肠子里的脂肪减掉，想要减肥的话，也是有一个循序渐进的过程的，一定要长期坚持，短期内效果并不是很明显，平时不要吃任何高脂肪过于油腻的食物，.... 详细»
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水溶性维生素是什么
专家回答：水溶性的维生素如维生素c，在水中可以溶解吸收，还有一些是脂溶性的维生素，如维生素e，建议你平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养，增加身体的抵抗力，不要熬夜和过.... 详细»
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减肥期间牛奶啥时候喝
专家回答：在减肥的过程当中，什么时候喝牛奶都是可以的，每天补充上一杯牛奶，就能够保证身体所需的一些营养成分了，不要过量，在减肥的过程当中不能够通过不吃饭的这种方式，最终是不能够起到减肥的作用，到后期的.... 详细»
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如何睡觉也能瘦
专家回答：首先要保证足够的睡眠，因为睡眠充足也会使身体系统代谢快，这样也能起到减肥的效果，在睡觉之前尽量的不要吃的过饱，如果吃的太饱睡觉的话这样反而会使体重增加，肥胖大多数都是因为平时暴饮暴食造成的，.... 详细»
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女宝宝3岁9个月身高95,体重12公斤是矮小症的征兆吗
专家回答：女宝宝3岁9个月身高95，体重12公斤，不属于矮小症，可能是孩子营养不良引起的，需要及时去医院给孩子进行全面检查，根据具体情况合理调理。如果是营养不良，需要饮食多样化，另外建议合理补锌和补钙.... 详细»
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维生素B12对婴儿有什么好处
专家回答：可以起到预防感冒的作用，但是这里要注意的是，不要盲目的乱给孩子补充维生素B12，补充多了的情况下，会导致孩子出现尿路结石等，6个月以内如果选择母乳喂养的情况下，是不需要另外再补充维生素B12.... 详细»
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什么叫糖胖病
专家回答：糖胖病是指肥胖与糖尿病紧密相连的一种疾病，一般是需要进行减肥和使用胰岛素来控制住病情的。出现这种疾病之后，首先就是要控制糖分的摄入量，另外就是要配合一些适当的运动来达到减肥的效果，这样病情才.... 详细»
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复合氨基酸注射液18的作用是什么
专家回答：复方氨基酸注射液18，这是一种含有18种人体必需氨基酸的营养治疗药物。主要用于肠道疾病不能口服，或者是不能摄取营养素的患者的肠外营养。对癌症晚期恶病质患者有辅助治疗作用，一般通过中心静脉输液.... 详细»
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- 齐殿君 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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男人肚子大怎么减
专家回答：你好，首先饮食要规律，一日三餐都要吃，并且尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆芽，豆角，芹菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，火龙果，香蕉，韭菜等等食物都行，平时不能够吃任何零.... 详细»
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健身期间蛋白粉一天吃多少合适
专家回答：健身期间蛋白粉一天吃的量与个人有关，一般来说，每天的蛋白质质量是体重乘以1.5克的蛋白质，但是除去食物中摄入的蛋白质，蛋白粉的量要小于算出来的数值。并且要注意绝对不能用沸水冲泡蛋白粉，遇到高.... 详细»
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鸡蛋和维生素c能一起吃吗
专家回答：还是不要一起吃是比较好的药物，还是要在吃了饭之后来使用是比较好的如果说想要补充一些维生素，那么在平时的时候加强营养，做到饮食的营养全面，荤素搭配好，各种的食物都要吃一些，不要挑食，而且进行一.... 详细»
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宝宝42天的发育标准各是多少
专家回答：42天的宝宝是没有具体的发育标准的。只要孩子的身体健康，一切正常的情况下，大多数都是属于正常的。有些孩子发育的比较快，有些孩子也是属于晚发育的类型。想要孩子发育标准，最要注意孩子的饮食，平时.... 详细»
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男生身高171体重多少正常
专家回答：1米71的身高体重一般来说要达到58公斤到75公斤之间，建议如果说偏差比较大的情况下，还是要进行一些相关的调整，在日常的饮食当中长期的调理，做到食物的多样化是可以得到很好的改善，而且要锻炼身.... 详细»
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哺乳期的女性吃什么食物奶水多又瘦身减肥
专家回答：哺乳期可以适量的吃梨，火龙果等水分比较多的水果，有助于促进乳汁的分泌，而且还不会增加脂肪。如果哺乳期想控制体重，平时要多以清淡为主，选择高蛋白，高维生素以及高纤维素的食物，但是要限制脂肪高，.... 详细»
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吃面会变胖吗
专家回答：你好，面类食物是比较容易被胃肠道消化和吸收的，吃过之后比较容易长胖，想要减肥，那么必须要清淡饮食，肉类食物油腻性比较大的食物或者是含糖量比较高的食物，都是不能够吃的，建议一日三餐都不能够吃得.... 详细»
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减肥期间可以吃火锅吗
专家回答：你好，减肥就要管住嘴，迈开腿，像火锅这种油腻性非常的大，并且不知不觉中就会过多地吃，那样的话想要减肥基本上是很难实现的。减肥就要吃得清淡一些，尽量少吃油腻，性比较大的食物，含糖量比较高的，另.... 详细»
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生吃西红柿能减肥吗
专家回答：生吃西红柿可以起到一定的减肥效果，因为西红柿热量比较低，而且还含有丰富的维生素以及微量元素，其中还含有一种红茄素，这种成分能够减少身体对热量的摄取，能够减少脂肪的堆积，因此是有助于减肥的。不.... 详细»
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茯苓能减肥
专家回答：茯苓对于减肥是有一定的帮助作用，茯苓能有效的逆势化痰，特别是对于肥胖的人很容易出现湿气，在使用的过程中能够有效的减轻体重，在采取茯苓减肥的同时，也要适当的做一些运动锻炼身体，可以采取一些有氧.... 详细»
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还能长高吗
专家回答：男孩子一般过了20岁之后就不会再长高了，因为20岁之后骨骺线就愈合了，骨骺线在闭合的情况下，不管是吃什么或者是喝牛奶，都是不能够达到长高的效果的，所以平常要放松自己的心态，如果是想要长高可以.... 详细»
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减肥时的三餐应该怎么吃
专家回答：减肥的时候一日三餐应该正常吃，每餐只吃五六分饱，多吃热量小含高蛋白和维生素的食物，不吃或者少吃热量高的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，最好是搭配着运动，饭后不要立即坐下，多走一走，平时可以做一些.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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