-
减肥后脸部出现下垂的问题应该怎么办
专家回答:可以加强脸部的咀嚼运动来锻炼脸部的肌肉,让下垂的脸部能够提升上去。也可以通过手来帮助脸部做提拉运动,每天闲下来时都可以做提拉运动,这样可以有效的将松弛的脸皮提拉上去。如果这种效果不明显,还可.... 详细»
-
增加抵抗力的食物
专家回答:想要增加抵抗力,可以吃富含维生素c和蛋白质的食物。富含维生素c的食物主要是水果类,比如苹果,橘子,奇异果,西红柿等等。富含蛋白质的食物,有牛奶,鸡蛋和各种肉类。这两种元素都可以增强身体的免疫.... 详细»
-
脸半边瘦半边胖是怎么回事
专家回答:大多数人的脸都不是对称的,仔细观察都是一边大一边小,这是比较正常的现象,不要过于担心,平时要注意正确的护理,每天晚上都要彻底的清洗妆容,然后进行简单的基础护理,每周至少要敷两次的补水面膜,平.... 详细»
-
怎么增强孩子免疫力
专家回答:可以用一些增强免疫力的药物,但是这个只能管一阶段的,最好的方式多带孩子进行一些体育锻炼,可以多带孩子去公园游乐园玩,多参加幼儿园组织的活动,多让孩子适应一下外边的环境,适当的增减衣物,饮食上.... 详细»
-
背部手臂脂肪很厚怎么减
专家回答:背部手臂脂肪很厚的这个情况,其实也没有什么特别好的方法来减肥,背部的脂肪很厚,这个可能和遗传也有着一定的关系,其实并不影响到正常的身体健康,所以说不用太在意,如果想要减掉脂肪的话,那么平时的.... 详细»
-
宝宝大便有血丝跟喝了维生素AD滴剂有关系吗
专家回答:宝宝出现了大便有血丝,跟喝维生素ad滴剂是没有关系的,这种药物不会引起大便带血。需要通过大便常规化验检查,确定什么原因有可能出现了细菌性感染,也有可能是便秘的原因。出现了肠道感染,可以选择抗.... 详细»
-
减肥可以吃鸡肉吗
专家回答:可以吃的,但是不要吃的过多,可以适当的吃上一点是没有关系的,肥胖大多数都是平时经常性的吃高脂肪,高热量的食物导致的,过于的肥胖对身体也是不健康的,会引发很多疾病的发生,一定要严格的控制体重,.... 详细»
-
苦丁茶减肥不
专家回答:苦丁茶不具有减肥效果,减肥可以喝些大麦茶、荷叶茶。苦丁茶可明目生津、疏风清热,对于出现的牙疼、风热头疼、口疮、眼睛疼很好的治疗效果。它还能够起到降压,降血脂的作用,具有很好的保健作用。经常喝.... 详细»
-
吃什么可以增强免疫力增加抵抗力
专家回答:体素质差一般是由于营养不良和缺乏运动导致的,要改善这种情况首先饮食上要注意营养摄入的均衡多吃一些蛋白质维生素矿物质含量丰富的食物,比如多吃一些牛奶鸡蛋鱼虾,还有豆制品和坚果类制品,多晒太阳,.... 详细»
-
减肥酮体过高怎么办
专家回答:你好,你这种情况是酸中毒的一种症状。酮体过高的话必须要及时补液,在饮食方面要适量控制,不能够太过极端,如果太过极端,身体肯定是难以承受的,建议早晨晚上可以适量的增加一些热量的摄入,另外在运动.... 详细»
-
吃几颗樱桃可以满足维生素C的补充
专家回答:每天摄入20多个樱桃,就可以满足一天的维生素量,樱桃不仅能够补充维生素C,还有各种各样的好处,多吃樱桃可以降血压、减轻关节炎症,还能改善大脑功能、缓解疼痛。但是需要注意吃樱桃的时候不要和黄瓜.... 详细»
-
吃柚子能补充维生素c
专家回答:柚子是能够补充维生素c的,所以如果是想要补充维生素c,在平常的生活中可以吃一些柚子,不但柚子含有维生素c,像西红柿,猕猴桃,橘子,橙子这一类的食物都含有大量的维生素c,平常的时候可以多吃一点.... 详细»
-
吃海鲜和VC了现在需要怎么办
专家回答:不用担心,吃了海鲜后再吃维生素C,也不会对身体造成什么影响,除非海鲜吃的特别多,并且维生素C也服用的特别多,才会对身体造成一些影响,这个影响也不会有不好的大你不用担心。平时注意不要在吃海鲜之.... 详细»
-
减肥后肚皮松多久可以恢复
专家回答:正常情况下,在生产后都会出现肚皮松的情况,即使减肥后,也很少能降肚皮减下去,这最好是穿收腹的内衣,或者每天进行收腹训练,比如做仰卧撑,但一定要长久的坚持,才会有效果,然后会慢慢的恢复体质,但.... 详细»
-
老人能吃益生菌吗
专家回答:老人当然是可以吃益生菌的,益生菌是可以帮助肠道蠕动,并且可以助消化的作用,因为益生菌是属于保健品的药物,所以可以长期的进行服用,但是在饮食方面一定要多给老人吃一些容易消化的食物,并且多让老人.... 详细»
-
地瓜不能和什么食物一起吃
专家回答:吃地瓜的禁忌有很多,比如吃地瓜的时候,需要注意,地瓜不能和鸡蛋一起吃,容易引起消化不良。而且红薯如果和柿子一起吃,容易形成结石。所以在吃地瓜的时候要注意避免与鸡蛋和柿子一块吃。而且我们说地瓜.... 详细»
-
怎么减腰两侧的赘肉
专家回答:腰两侧的赘肉属于脂肪,一般是由于饮食后缺乏锻炼加上营养过剩导致的,要减掉腰上的脂肪首先饮食上控制脂肪的摄入量,应该多吃一些纤维素含量丰富的食物,可以加快脂肪的代谢,再配合一些体育锻炼,最好每.... 详细»
-
八个月的宝宝脾虚,可以补钙
专家回答:你好,这么小的孩子是没有必要补钙的,如果补钙过量还比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病,如果确实需要补钙的话,那么最好通过饮食方面来调节,多吃一些含钙量比较高的食物,没有副作用,含钙量比较.... 详细»
-
- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院
-
-
孕妇可以涂抹烟酰胺原液
专家回答:孕妇还是不要涂抹了,建议在怀孕期间尽量选择一些刺激性比较小的油,最好是选择一些可以孕妇食用的产品,因为现在市面上各种的护肤品化妆品本身就比较多,所以在怀孕期间这个特殊的阶段更是要慎重的进行选.... 详细»
-
159代餐粉怎么吃
专家回答:可以用开水进行冲泡,搅拌均匀后再吃,可以达到瘦身的效果,也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或糖,会使口感变得更好。代餐粉的成分是果蔬和坚果以及其他杂粮调配被而成的,营养价值非常高,可以保证身体.... 详细»