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两个月女宝宝身高60公分体重10.6斤算正常吗
专家回答：这个是正常的，因为两个多月的孩子身高60公分体重21斤多一点，说明这个孩子长得还是比较好的，一般两个月的孩子身高也就在55公分到70公分之间，体重也就在8斤到12斤左右的。平常的时候要注意多.... 详细»
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产妇可以喝酸奶
专家回答：孕妇是可以喝酸奶的，酸奶里面不仅有钙质蛋白质，而且还有益生菌，这样的喝酸奶能够有效的调节肠道菌群平衡，对于缓解便秘有很好的帮助作用，而且还能有效的增加食欲。在这期间饮食方面要注意应该选择比较.... 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院
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每天只吃蔬菜水果能减肥吗
专家回答：是可以的，蔬菜水果中的脂肪热量含量都很少，只要含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，排出宿便，可以有效的起到减肥的作用，但减肥也需要注意饮食合理搭配，注意机体营养的摄入均衡，避免损害机体健康.... 详细»
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一岁半的儿童补钙一次需要补多久
专家回答：你好，连续补钙不建议超过一个月，并且一定要按量去补，不要过量，过量的话比较容易造成肾结石和心脑血管方面的疾病。另外平时在饮食方面可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物，如芹菜，牛奶，虾皮，豆制.... 详细»
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钙片超过有效期能吃吗
专家回答：如果说超过了有效期就不要再吃了，是没有什么作用的，可能还会有一些副作用的发生，如果说需要补钙的话，一定要选择适合这个年龄阶段所需要的一些产品来进行相关的补充，选择正规厂家的产品，每个人的身体.... 详细»
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13岁女孩太胖了怎么减肥
专家回答：青少年处于发育的阶段，不建议快速减肥，，可以考虑运动和饮食的方式控制，建议每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动，其次要饮食控制，早上要少吃，中饭可以适当多吃点，但是要七分.... 详细»
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减肥期间晚上能吃豆角炖土豆吗
专家回答：减肥期间晚上的时候也是可以吃豆角炖土豆的，但是要少吃一些，不要吃得过多，不要过于的油腻，而且晚饭的时候知道要稍微早一些减肥，是离不开饮食方面的控制，一定要做到一日三餐，要有规律，少吃多餐，细.... 详细»
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产后多久可以减肥产后瘦身减肥方法有哪些
专家回答：生完产之后半年再进行减肥比较好，如果过早的进行减肥的话，由于身体还没有完全的恢复到一定的程度，对身体也会造成一定的影响，在饮食方面也要做到少量多餐，对于一些肥肉甜食，尽量的要少吃一些，应该选.... 详细»
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维生素b族孕妇能吃
专家回答：你好，维生素B也是属于人体必须的维生素制剂，在孕期也是需要注意适当的补充维生素B族的，若是出现维生素B族的补充不足的话，也是会影响到身体的健康，影响到胎儿的健康发育的，所以即使是在女性的孕期.... 详细»
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燕麦减肥法一周14斤减肥食谱是什么
专家回答：可以在早上和中午的时候吃一些燕麦，再搭配上水果蔬菜和一些瘦肉。比如可以吃一些苹果燕麦粥，肉末燕麦粥，罗汉燕麦粥，麦芽燕麦粥，鸡蛋燕麦粥等等。在晚上的时候要吃一些水果就可以了，而且还要加上一些.... 详细»
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缺少维生素B2会怎么样
专家回答：缺少维生素b2会造成唇干裂、口角炎、口腔溃疡以及脂溢性皮炎等症状。眼睛也会出现怕光、流泪以及事物模糊的现象。孕妇和儿童缺少维生素b2有可能会造成免疫力低下的状况，免疫力一旦下降就会经常感冒，.... 详细»
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小儿头上长个硬包是怎么回事
专家回答：头上长个硬包的原因是比较多的，首先要和孩子进行沟通，是因为外伤的原因所造成的，或者是因为其他的一些原因所造成的有没有疼痛的感觉，需要到医院先做一个相关的检查才是最重要的，根据检查的结果再进行.... 详细»
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气虚体质的人该如何减肥
专家回答：想要减肥的话，那么首先还是要将自己的身体进行一下调理，可以找中医来进行一下身体方面的调理，然后再进行减肥，减肥的过程当中本身就是要通过运动和饮食相结合的方法，所以说在平时的时候可以坚持的进行.... 详细»
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不吃早餐影响减肥吗
专家回答：不吃早餐对减肥的影响不大，但是对身体的健康是很有害处的。减肥期间本身就要控制食物的摄入量 ，如果再不吃早餐摄入的营养达不到一天的所需，就有可能会影响到身体健，所以减肥期间建议吃早餐，而且早餐.... 详细»
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虾能跟牛肉一起吃吗
专家回答：虾和牛肉是可以在一起吃的，两种不会产生一些不良的反应，牛肉里面含有的蛋白质比较的多，虾里面含有钙质多，而且还有大量的优质蛋白。两者在一起结合之后能够起到很好的防护作用，因为蛋白质可以促进钙的.... 详细»
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早餐吃芝麻糊，能减肥
专家回答：早上吃芝麻糊对于减肥是有一定的帮助作用，因为芝麻糊里面含有的热量比较的低，膳食纤维比较的丰富，适当的吃一些芝麻糊，能够减少其他食物的摄入，而且还能够增加胃肠道的蠕动。在吃芝麻糊的时候也要配合.... 详细»
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为什么我一生都是偏瘦
专家回答：身材偏瘦，这个和遗传有很大的关系，如果是父母都比较瘦，在后期的生活中就可能会出现身材偏瘦的，还有就是和自己的个人吸收也是有很大的关系，如果是平常生活中吸收不好，也会造成身材偏瘦，长时间的长不.... 详细»
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减肥多长时间体重明显变化
专家回答：大概需要一个月左右的时间，能看出来体重的减轻，这是因为让脂肪产生习惯性流出脂肪细胞，大概需要一个月以上，短时间内减掉的脂肪只是脱水，脂肪的消耗才是减肥，减肥期间要保证蔬菜和蛋白质的摄入量，日.... 详细»
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红糖茶叶姜泡水喝可以减肥吗
专家回答：去湿气对减肥有一定的帮助，与此同时还要注意饮食减肥，最主要的是要少吃高油脂，高热量，高盐，高糖的食物，建议每顿饭不要吃的过饱，最好是吃八分饱餐后不要立刻坐下休息，要进行一些简单的运动，比如做.... 详细»
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6个月的奶量
专家回答：6个月的孩子奶量应该是在每顿200毫升左右，这个月份的孩子每天喂奶次数应该是5~6次左右，但是这个月份的孩子已经开始添加辅食了，所以奶量可能会有所减少，孩子在刚开始添加辅食的时候，一定要吃一.... 详细»
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