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母乳期间可以减肥吗
专家回答：你好，母乳喂养期间当然是可以减肥的，但是为了保证奶水的充足量，要经常性的喝一些鱼汤，喝鱼汤是不会导致身体发胖的，因为鱼是优质蛋白，另外肉类食物一定要少吃，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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鸡肝可以和西红柿一起吃吗
专家回答：最好不要把鸡肝和西红柿在一起吃，因为这两种食物相克。西红柿中含有丰富的维生素C，常吃西红柿为身体补充这种营养物质，可以起到很好的抗氧化、抗坏血酸、防止衰老的作用。如果鸡肝和西红柿一起食用，鸡.... 详细»
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体脂降了体重没变原因
专家回答：平时如果不注意饮食的话，体重是不会发生改变的，如果想要有效的减肥，一定要控制好自己的嘴巴，尽量不要吃的太多，也不要吃高热量高脂肪的食品，还要适当的配合一些运动，这样达到减肥的效果才会更好，一.... 详细»
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雪碧和可乐哪个更容易发胖
专家回答：雪碧和可乐都是属于碳酸饮料，因此雪碧和可乐都容易发胖，并且雪碧和可乐含有大量的气体，也不利于人体的消化，经常喝雪碧可乐会导致机体的肥胖，另外对牙齿也不好，如果是成年男性的话，雪碧和可乐也可以.... 详细»
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减肥时可以吃家乐氏吗
专家回答：你好，减肥就要管住自己的嘴巴，像这种食物当零食来吃肯定是不行的，一定要记住，除了一日三餐之外，其他的任何食物都是不能够吃的，并且三餐都不能够暴饮暴食，如果清淡的食物过多的去吃，也是能够造成身.... 详细»
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什么水果中含有丰富的维生素c
专家回答：含维生素C最多的水果有猕猴桃猕猴桃还有美白、预防黑斑的作用，猕猴桃建议榨汁喝或直接吃。草莓、橙子、枇杷、鲜枣跟柿子也是富含维生素C的水果代表。富含维生素C的水果一般不宜空腹吃跟出门前半小时吃.... 详细»
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鸭肉嘌呤含量高吗
专家回答：鸭肉嘌呤含量不是特别高。痛风患者缓解期可适量进食，痛风发作急性期忌食，以免加重病情，肉类嘌呤含量适中的饮食还包括鸡肉、牛肉、猪肉和海鲜中的鲤鱼和草鱼，患者食用这些食物后，会增加人体内血尿酸浓.... 详细»
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减肥可以喝皮蛋瘦肉粥吗
专家回答：皮蛋瘦肉粥对减肥它是有一定的帮助的，因为皮蛋瘦肉粥中它的脂肪含量也比较少，热量也不算很高，它里面的丰富维生素，膳食纤维以及矿物质还可以帮助你的消化，从而增加饱腹感。从一定的程度上也可以起到减.... 详细»
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酸奶会胀气吗
专家回答：酸奶是会引起胀气的，不建议肠胃肠道功能弱的人喝酸奶，会导致胃难受的人出现食欲下降，破坏身体里的分泌，但是正常人的话也是不建议多喝的，可以一天喝一支两杯就可以，特别是饭后两个小时之内服用是最好.... 详细»
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红橙粉多久能瘦
专家回答：你好，依靠他来进行减肥肯定是不行的，体内堆积的脂肪必须通过高强度的体育锻炼才能够很好的给燃烧掉，当然如果锻炼的强度太低，也是起不到任何减肥的作用的，另外在饮食方面一定要注意调节，尽量选择一些.... 详细»
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摇呼啦圈可以减肥吗
专家回答：你好，减肥不想控制饮食，也不想运动，只要呼啦圈肯定是减不了肥的，减肥最主要的是要能够控制热量的摄入才能够有效的减肥，如每天只吃清淡的食物，并且不要吃的太饱，更不能够吃零食，除了摇呼啦圈的话还.... 详细»
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青少年突然消瘦正常吗
专家回答：青少年突然消瘦可能是正常现象，也可能不是正常现象。 1、正常：短时间内突然消瘦，需要进一步观察及鉴别，生活学习压力过大、进食不规律、经常加班熬夜、运动量过大等引起体脂率下降，是属于正常现象。.... 详细»
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吃完葡萄可以喝酸奶吗
专家回答：吃完葡萄不可以喝酸奶，因为葡萄里含有维生素C,而酸奶会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对胃有伤害,两样同时进食易引起腹泻，严重的还会呕吐,所以吃完葡萄不能喝酸奶，如果想喝酸奶的话，可以隔开一.... 详细»
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沙棘油能减肥吗
专家回答：这个食物是不会减肥的，这个食物是可以防止心脑血管的发生，对免疫力能有所提高的，而且还可以减轻毒素的发生，而且对肝脏有很好的保护作用，并且有健脑的效果，但是在饮食上还是要多进行控制，少食多餐，.... 详细»
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老人吃叶酸有什么好处与坏处
专家回答：叶酸老人也是可以吃的，老人补充叶酸是可以预防，还有延缓老年痴呆症的，但是如果吃的过多效果就会适得其反，或者是可以通过日常的饮食方面去摄取过多的。多吃一些含有维生素钙，铁，锌等微量元素的食物，.... 详细»
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烟酰胺刺痛感正常吗
专家回答：在使用烟酰胺以后，皮肤出现刺痛感，有可能是因为皮肤对含有烟酰胺成分的护肤品会有过敏的情况发生。所以在使用以前，最好可以在手腕或者耳后这种皮肤比较敏感的位置试用一下，如果并没有出现过敏的情况，.... 详细»
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王饱饱酸奶果然多能减肥吗
专家回答：是可以起到一定的减肥作用的，但都是辅助性的，这个食物可以增加身体里的饱腹感，不会感觉饥饿的状态，另外想要减肥的话，最好还是要依靠运动来进行，而且还要多控制饮食，多吃低能量的水果和蔬菜，多做一.... 详细»
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21天减肥法健康吗
专家回答：减肥如果体重下降的过快，对人的身体危害是比较大的，想要减肥，最好做一个长期的减肥计划，单纯的依靠21天来减肥，起不到太大的效果，并且太过极端的话，还会危害你的身体健康，建议在饮食方面不要吃零.... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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六天不吃饭能瘦几斤
专家回答：6天不吃饭的话，估计瘦上一两公斤是没有问题的，但是6天不吃饭，估计自己的身体已经接受不了了，会出现一些不舒服的情况，不能够通过节食的方法来达到减肥的效果，最终反弹起来是非常可怕的，减肥是一个.... 详细»
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减肥期间便秘是不是体重下不去的原因
专家回答：你好，吃的比较少的话并不是造成便秘的主要原因，这是由于人的胃肠道功能比较差所造成的，建议可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜或者是红薯，香蕉等等食物对于治疗便秘效果还是非常不错的，另外也可以经常.... 详细»
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特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
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